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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 4 L" h; A- }8 O9 w& `4 X + Y; E) g7 p$ L! r* N+ @. Q" ] I 1.南瓜一只,挖空里边的籽:5 g' f8 {# q5 e8 u( T- d 43315 0 `6 ?5 z( v$ M4 x/ B - [$ `* C9 |3 M5 N8 H4 I: [: A 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟/ g+ Q) T& \7 d' |7 G# L / d& g2 \% V5 M( u! \4 S7 N, W ( d5 L( Y5 u. _% q3 ^ http://www.chinatikfans.com/spa ...0 a1 V5 V4 c$ U, w xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:1 A7 L8 |4 R4 G& @( S- d % X4 p! p/ B2 Y* Z3 `" k& V0 R 1.南瓜一只,挖空里边的籽:' {) h: K* n, t1 i/ K 433150 X, ]3 x( g! n' |# v' h - [2 r# R) O. ^+ V+ v3 [: W 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 & z ?: Q' ?9 t% }) f K. q$ Z/ m; i. u8 q# t- l- G5 G- c# y2 _$ s+ e# S( c http://www.chinatikfans.com/spa ... 4 Z; O3 q2 F* F* u% |- u; O: ~xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 $ x* |7 l1 P+ o+ r1 f43370 " h% u. B8 w E8 v1 s' M1 s0 C我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。: Q3 C5 V) v( y" n) y" ^! r. h lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!5 E3 l5 ]) Z9 ]2 q( \- D" U6 K plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... # Z$ ?& @2 Y- Z6 `. jJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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