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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! u; q& o- I% F0 D: q5 A3 L
- r- P- g: O$ I/ t# P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; X* F8 m3 z! p
1.冰敷 2 b. l; J8 Q6 B3 A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 }1 m5 b; J1 E# C q' P& @5 }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' M5 K2 Q1 H8 I$ ]! T3.土豆片敷眼 - H$ o5 S" L4 O& e5 ?5 _
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ L7 ?% O0 G* G) U5 C$ F8 c! \7 h4.使用眼霜或眼膜 0 [7 u, d+ f! Y" l s1 J5 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 V9 g: u* _: }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ z& p) j% a# x0 C4 A& {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, O3 ~ I' [4 w, k* a2 j. u鸡蛋银戒指转眼
/ k* c0 e2 X; j! x# {2 m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 @& w3 ^! V7 w- G! X1 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 L; Q* `' Y, A/ N
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马蹄莲藕渣敷眼 4 q, Z6 Z) a+ l/ _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . z1 o+ l- a$ ]+ s+ u; M$ j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- R/ X* i( \0 z% r# o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 ^" H! F9 Q' F; |7 x8 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) U: P0 t, Y) `1 j7 ]" [% a6 }* b( x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: |: N! z9 K' K3 s; V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, V4 y3 R+ h; N! B+ ?9 E& Y1 I; @7 @苹果敷眼 / l7 Y3 i; A' j4 m+ D
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; Y3 @6 A7 [9 b2 E; ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! l. w" O7 M8 X# l" S! i" H' o6 r! ?
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柿子敷眼
7 M! s% L `2 S7 G( {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( o$ X0 P* X% k& z$ O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( O" `. c. `1 t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) E# \) I1 a K; H+ m. }蜂粉蜂皇浆 3 b1 V: w/ q8 s: i" r7 K; b- Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 f- \6 |* x3 h6 a6 r; Z9 ]: P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 l/ V; D; o: |0 a9 ?# U: b
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 J% V6 |. P6 H/ ]8 l* Z1 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" s+ z' \9 t' s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* e1 K& Y3 d/ k- f, H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ p8 k/ W6 }) y% S* n9 W5 I- v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* s8 `" j" \3 c% a; Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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