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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& d3 j, ?7 E& f/ C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( {! J( h- N( j6 V8 k' Z
1.冰敷
! i& B8 P9 Y( f9 O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " Y2 r4 c4 n- g! t
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2.茶叶包敷眼
0 ?: J1 f4 R, d* c) s2 F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ \/ {( p: Y( K# P0 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 }6 t! l2 V7 I2 K6 a! m* ?4.使用眼霜或眼膜 ; x0 C! l! Q& p" ]3 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / @$ E+ S$ {9 y+ B; N: \2 K: e% I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ L/ Y7 B+ ]( @+ F. ~$ ]. k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & D! y3 G) a& j- W; R) H3 X: H/ }
f) @! W& V( Q3 D) s6 K: ]鸡蛋银戒指转眼 & s/ {4 t" }! W- ?. A3 j. U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' M/ q* E: q. A8 o$ Y0 C3 |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, W0 N2 s# H3 b马蹄莲藕渣敷眼 ) h( Q# T+ m/ @% i4 ?& z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , S+ G0 D- C: J4 S; d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ h% N6 Y' W4 B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 H! A+ m; s0 Z土豆片敷眼
& C; v1 |5 `; C9 i3 }9 ~刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & K3 t2 Z5 }: r% j, ]' R- [7 n; l3 @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; s% u) }3 x# Y5 u; w" | D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 G8 I) p) u7 `苹果敷眼 5 m! l. b/ e, D4 |$ J0 e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, W6 p5 V& T. Y% I# K+ l9 U7 j' }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- {8 U' r: V9 C) s1 L$ R柿子敷眼 0 T @$ `- ?% Y. H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 w0 S# ^# Z8 Q; }, y% U; T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 M1 \3 ~. u/ Q7 H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 R5 d t$ W3 Y7 W# y3 j2 h蜂粉蜂皇浆 1 x; T1 @$ l+ R# q4 i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 T7 u* J9 O4 J- p; |1 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ {! p3 Y2 ]6 \2 P0 |
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! J: f6 M: ?+ F" Z& l$ z0 q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' s" [+ J" g3 q9 u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 G, ]$ f5 z$ O$ H5 K5 V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ ?* x I4 g+ f7 \4 ?" u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 H1 V t" Z k9 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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