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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! p( E" A/ G0 ?9 b. x
( t: h# V: t! s6 t6 }# k) z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 \0 [$ U. m% z1 w1.冰敷 * G/ e$ {; L+ b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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r8 f' ^$ Z& @$ [! U% m8 S2.茶叶包敷眼 5 I4 ^0 a: P- |' \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
u- V) f# T1 e& A/ G j) r4 q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
h7 s, f8 b4 h8 I& b; W" V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % m7 C+ C: x, R' [! z' K8 i, L: h
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5.使用遮瑕产品
& I1 k' b" S$ ?1 P4 _6 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 I9 I3 R! y1 D% s; A. i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 P4 t. {' W! p2 \' ~% s7 i8 ~+ k鸡蛋银戒指转眼
9 d& ~+ ?" [0 I, i! D# B% b0 C- G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " V' q( S5 h; i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' b7 T& Q8 d4 s4 Y7 j马蹄莲藕渣敷眼
$ ~; j3 p# t4 K3 l* M洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; ?9 o" k0 R7 F1 {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& L8 I) f( K ~( L1 A# j) H' T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & ]6 k, e' n/ J1 q* @, D
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土豆片敷眼
- f: w% i& m" m- D" H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 |: b* S: c3 ]; t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 M8 X. S7 d4 s1 P+ w$ E" C* r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! \) i7 \! a7 b) f4 K
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苹果敷眼
- C& `% {2 d& s- p. m+ @% x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* T; Y: ?' V- W% q: l9 y7 g" `: F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " X! `# ^* N4 a# `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 d2 V5 ^! x+ y5 t+ V# x2 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# \% ?3 t. m" r/ W4 c) b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 Y. T1 |# p- a4 W/ l
+ F; i- d9 l* J2 _8 ?蜂粉蜂皇浆
! ~5 I! Y/ v6 A u# A' E! P# m8 D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 @7 e2 P- H) H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # k0 @% r; A/ @: {
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% Y e6 s3 b( W2 }2 ?/ L4 z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + K0 U: N2 a5 B* `( M) m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( B4 g& o% C7 C; r1 S' q x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + ?8 J8 B& U' ]6 Z! G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; K0 Z; Z; v6 e3 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 Z A+ E1 G9 ]+ r5 \4 J
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