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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; a9 n3 O% v" e" n0 O6 @
* h# ^, p- x* a6 S' b& v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ ?/ W- C7 J! [0 I1.冰敷
, ?* B2 u$ U4 z9 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: Z- G1 q) E% I: k! F& n* q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % {8 h+ Z7 R1 w" j+ }
\& t4 V2 [2 U$ {- ~. P3.土豆片敷眼
/ N. _6 A- U( w1 P6 R7 ]6 h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; H0 N' n1 o. G$ I
/ M1 W, G4 x0 {; c0 v4.使用眼霜或眼膜
3 L0 I* q6 Y# i1 E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
$ ^5 s; D5 q% R+ L7 c6 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 K0 Z* e0 W; ~1 Y7 R% U1 l( g4 ?
, |! ~, j2 `, }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 e1 c2 x2 r8 B6 K6 O( ?7 v
/ `' ^; f' `% I0 @鸡蛋银戒指转眼 2 T/ m# }& M8 j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; R9 X& [' G% s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; w; C n$ e, @
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马蹄莲藕渣敷眼
6 `5 S; M- h0 P3 O% T- y! V0 l: ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 G) Q# v+ |' g0 N6 E! r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . P; p8 c2 r% ~: i- [, h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
+ B- u- D Q& j+ K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 y, j9 s2 c, |! F: b2 b
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- e" w4 o$ a9 p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 T" r" i+ @$ a6 a
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苹果敷眼
* R, g# a( I+ G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . Q* \6 u4 ?- k) `$ H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! r7 D7 L4 b8 v2 {4 ?% a) g8 B# s( \7 n
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柿子敷眼 0 ?. Z+ n$ q1 Q/ C9 ~: l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 S% P* Q/ I& I( V2 a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 H$ u& [0 ~# P: T T* x9 C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ c$ z; ~6 m/ t, |1 m3 A4 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 _- X% c3 `% Y, [1 D2 ?8 C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 T/ |# K' Q+ G7 B3 n x# X
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饮食习惯去除黑眼圈 : , `7 |" K- a) q+ ]% s9 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 @6 ?0 {4 r0 {1 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , f0 V& A% v- c! `0 c3 z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 A2 d1 v* P( P2 w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) E# o$ X& ?# U- R$ N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 S! T. u+ {; _% a
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