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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& w D, h. ^4 w% ^; y- N* Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; `8 F, u' k. q9 c& ?2 G4 [" Z* b1.冰敷 : E2 q$ T- K" F
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ( B# B- U5 P4 ?$ o7 ?/ _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 F2 S1 h$ K! q* _; r) k
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3.土豆片敷眼
1 C+ e V: M0 X1 V% B9 Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 # U" e! y) \9 G: `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % Z7 ?% w {& z7 v3 B
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5.使用遮瑕产品 & L. v7 n% T5 o6 V B4 G$ ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 R9 g$ V0 n c! n/ K. b6 h
* I: j. c" n: z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; U& H/ }- Z' ~3 Y, z$ f
4 E h. D: c1 z2 A5 F& M- q鸡蛋银戒指转眼
- k) J* Z% G3 E: G+ k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& A% x! z4 |& I3 n( o4 O' U1 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! D; J0 x+ j4 H, w: }+ ]
9 Y/ [1 F1 A* y5 z0 W4 s马蹄莲藕渣敷眼
0 t0 V+ {3 @# u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# Y7 r. c% o& ^/ K5 y' v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: p0 @ Z, E9 `& x2 }" }. E4 |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 Y. q7 f9 S6 `( w/ n
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土豆片敷眼 9 h* e0 m5 a4 V o$ y0 \- {* _
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 `9 p3 K: M, d% G$ q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' n, W1 K% z# u2 I, ?; l: V0 d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* {/ r# X4 n2 ? h* }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 u/ p" s. N% x* A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % ?/ `$ ?3 }7 `
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柿子敷眼
. a4 }5 ?; h2 b m# ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 A& G5 H! M) K" J% B1 N7 A6 U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - _9 T8 y4 Y9 g: d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; K0 K2 G5 G; s1 x0 r3 B" `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& z; ~) k4 ]: R2 F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % O: A; y; B; Z) c
6 {4 j. u, Y2 F3 w7 _: Z饮食习惯去除黑眼圈 : : f$ F, v3 y1 I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " r' q$ u4 x- D8 |* Z% X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / b6 ? b+ z7 s- ~" p" N7 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 f3 q/ {0 `% x& J- K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 i* X* R) Z. }1 D H. ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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