|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 9 m8 B! n5 `! W- u; @( J7 g- I4 L& {
% g( o. [, K' e第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 l4 X4 x& v" ?
* a! m1 k- L1 s: H
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
: ^. x5 A! Q$ n5 x3 M; o% x
- C$ {7 J' {+ G$ e/ Z5 e第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 I Z5 {, T1 ~6 }6 @* o* v
, ^; o( s; S2 K8 d
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - j% T+ S) _! D4 S8 X2 Q
. V0 w1 i$ s5 |) l; P/ ?+ K d% r: y/ X
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 y5 v) y, g$ \+ a6 b
$ r0 z) p& L5 t9 r% b, g$ s* G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
! k( p) d4 z3 {) Y" C; x n
5 ?5 y1 }# C; r Z! Y( W% s警示TIPS
4 c& ]/ u& Q3 _. t; A& }' [9 |7 {$ C8 c' x6 H8 `8 l
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , R+ C1 P! ~; s; F: S1 Y, p* r7 y
0 F8 ]% k' ~4 Q4 I
怀孕期不宜喝浓绿茶。 / W) y8 i0 H8 m* [/ l- @+ I& Q
; n: y& w9 r5 j7 P/ \, ^; G
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
4 L. l+ {7 B9 N' ~' X7 r* a& M1 Z; G+ O+ ]
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
2 W D! c- F6 z/ o% @: b) c8 `6 ]. h
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 }: j- W% o0 H9 P6 w
% h& w/ Z$ t! {5 i- i* g苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
& s8 c4 ~: {4 G+ W' n- Y
7 ^, H) B) d% f) {* ~) T. L# G3 N橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % o% y# v' l+ Q4 l. k5 z! ~) m
" A- \& F# m1 S. v胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 C _; U1 g c# B8 E" g" i# F
& H4 A1 T9 R9 q% i5 f黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
8 M; Y! l1 `- k' W
1 Y5 e1 s! D9 M3 a+ f7 u9 o西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 e$ T- @. u. a3 R7 C- |5 `, |. a
0 M" ~- m" z" z$ Z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 / e4 H' A' ~9 H6 j8 L7 o
4 F0 _' p+ M2 x4 Y/ B使用方法：
# J1 }9 m8 c8 R* {$ U1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 4 s8 h6 E% R3 L
4 ]/ ~/ @% ?4 o* l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 x @" C2 U% T8 S. P( u9 J
( h+ f( q- a0 J2 T
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
' a$ G! S; B3 z4 O. n* ?
. L, R+ t& j* t( W/ b一个星期做2次就好
( h) X5 G* p) I3 l7 }2 e6 _/ X# p6 A# \- Y! h0 j, X7 |
费用：1.鸡蛋一个0.5元 " a: u% \6 J5 W ` n0 u5 ~1 s
7 r Z! d5 n- P. _9 Z9 Z( ^; E+ c2.珍珠粉一袋10元
& w ~; n0 }" i$ G# `3 D- x' V
2 t/ P, m: k7 h6 w, u/ y8 ?1 E" Q5 O第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 t- Z: _" K- W7 A! ]. M9 L
& Q, h4 m7 [/ R6 S1 n8 m4 A使用方法： % W4 v- K+ n9 V2 t4 Y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % @4 g* ]* o! H; Z* `& C2 }
6 x9 D! t9 g9 k1 F9 n: K2 e2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
& K0 R" k# P* l- s) ~! C$ B4 [3 i: B$ J
可以天天使用这个方法 + p" J5 q8 H5 @/ C" I
' O$ }" j: W5 w6 D! ~! w费用：1.酸奶2元 $ G: r( E1 d2 C6 h, ^3 p/ h
' k7 a( z% n6 G8 U( e% j2.珍珠粉10元
- Z! { |8 v8 a. Q. I4 O
0 y* ?# [7 }1 }9 |& z( p5 z第四招 苹果消痘印
1 o1 [+ q8 A2 d& A4 M( f& f# v! y* T9 I3 j7 T4 r! r1 G! q
使用方法： 8 }" A0 H/ ?7 {, C A
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
4 w3 ?* G$ x/ K+ ]7 R$ ?
: z3 f* P5 f# e# y& B2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 3 F7 W4 Y# a6 w* k
0 V' G( ]$ K0 h% Q3 }3 }, ]) \
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
" `" `9 v# O: L0 ^7 X5 ^6 z9 q; V( ^5 X! s! }, E! J
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % y, w4 v4 j, K" H3 `9 I
# Y" m" b0 c2 t* l* B+ \! }
费用：苹果一个2元 : `4 U T- f* j' X2 n+ @
, [+ @. Q6 m4 P. | |4 Z! a# f
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
8 }* [! O n& A7 A, X) h* B0 k
% C4 O, w! y$ a: g6 B' _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ( D! ~9 D' o' e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 l" k; l" u3 C
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 z0 w1 c' r$ @9 T
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* i% w1 E0 X R9 Q最后送上一个食疗去痘印的方子
`4 K. Y/ {" U3 a! u" ^1 j9 Y* G5 [$ o
原料： . C. g+ S0 I7 E+ d- v
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" q' E6 T t0 ~ L制法： & J1 P- ^9 G V" G7 b! O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' a, I" y0 p( ]( Y. C& f+ z
特点： ' U; ^; [. p) j1 n6 p
甜香，热糯，略有清香味。 2 ~+ T. ~( B1 [8 @, `
功效： 5 t4 I$ [! X* o2 @
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
/ @1 C5 q( R2 C; F9 `# y7 A$ A; e5 O: X' ]7 Z3 B) {$ c
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 . ]# i4 k6 V) Z# E6 Z9 I0 ^
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡