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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  F/ z9 O$ }/ Q6 W9 B1 s% U4 T) W
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# w5 }; l' d7 j% @% e, d' Y6 e: o' g

5 J7 n% W3 H0 d; u# W
& A; J2 x7 S- R7 Z5 a2 i      一、 外因造成的斑点:5 l0 A+ w# S* a" D3 K# @

. ^: K$ K9 c$ e6 N  r3 `  外因指紫外线或外伤等。
3 Y4 X) q# d$ g( f; D0 ~+ G  晒斑--
4 E/ U. r# f9 s' ?6 d  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
8 q- Z- |# |; E1 f. U& C9 A* C: f& F, l. i" b, E8 S
祛斑对策:
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; h" K1 \6 \1 q* r5 ?# m内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . _& a6 o5 H3 Y4 U3 g# l' r
维生素C 2 z. ~9 b) _! |. x& l" }" f
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ M" ?1 b8 `; a! @8 S# e维生素E 7 V/ M! b: s0 @. B  g; m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : X# I& r8 [  `5 @5 D
防晒
  j; t( g1 u% s* P( `2 f* {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: p) D! Z+ K' }" }
6 ~# N  B/ o$ l& j# U5 O
二、内因造成的面部斑点:
4 u8 v! {8 h: t; ~( E# w  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* t, I. n. j7 q+ {  雀斑--
9 W# c5 X& u7 H: ]* l  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* S. K% Q1 i$ S! K, K. k6 ?7 P
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: j, j9 Q4 E+ x* F
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  x+ U; U9 K8 x; W, W, l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
% j6 v0 d8 t) y2 D4 R  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: ?' Z8 a* |6 B# `  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" V/ M% p7 r6 Z) \4 H) L5 X
 祛斑对策:9 n" j, a" ]  F2 ^# N' `& S+ l
   ' A, Y: |+ v2 w/ ?9 Q
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
: }( c! K; ?: J+ p) u7 A# }) T  q+ x& [0 y
黄褐斑--& F: B; Q9 [9 S: m% D( v4 M5 [
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 ^# d, C2 a! a, G' }& T  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, |. P4 s" @6 E3 @5 }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, M- j8 J0 n# K2 `; I" j
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  ~" b) ~7 W; P1 m; j  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ g) \( X3 j8 k  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) R0 E, j, ^' [- y1 [- {( f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
! Y2 C9 A( s$ G! O( O" N7 A9 ~祛斑对策:, q, N; P7 c  y; S) q# `3 a, c

6 Y& I. Z* x- x5 Q  l9 D/ W6 S        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 @: l" d* {7 [
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 L7 s) H9 z' l4 |4 M( V  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, e, u( \8 ?: s1 F  F/ j  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & Y$ [" o9 c9 i' k" A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 c& f0 B7 S9 a, @% f* I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) o" Y& |3 F. n2 x) I
         7.和牛奶白斑--
2 Y  ^! r% N- }  1. 又称“白癜风”。2 ^" ]3 k4 j0 b; G! z. q
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& ^$ w! y! K' _( W3 s
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ _, J3 J' G! g+ l' m" K
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! R5 v0 B4 }9 ?5 \& z  @. D( m  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( D" F) ~" y1 A' I( s, B  对策:2 g+ E5 ]" f. h

* F" g0 q2 A, j% c7 n: E  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。' f5 H! V  N7 i

5 u" w) l  P  R经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( B" b7 W4 K2 d8 [,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* p  f1 ?: L1 O1 _! n$ k' v6 O1 w! V
/ t' Q. E1 E: P' h4 R老年斑--$ Q! L& T* I( g) p
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& g: ?! s8 {; H; S  C2 q0 i/ [  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( ^2 q) T! T9 `8 \% e5 Z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( }- P0 Z) @2 o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 a7 y7 d2 t0 n* R/ J
 对策:! Z  P+ G% c3 C6 Y; l

' A& X. Z' p- l" ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ G1 N# N5 c3 B/ B( O( |7 ?$ g

1 }5 H/ C9 f/ h! Q3 L5 R) s汗斑--. X, ^; m& S' `
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
6 m) r. p3 {/ z- j$ @  ~5 m- F: [5 J' A1 `; U! ]; Y* `0 d9 ]3 m* ~$ q; P
对策:- M, R9 s5 }' j  ~0 b, G

+ }9 Z$ L! e7 M$ _一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! ~6 Q/ `/ f: X. o! H9 t  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. }6 `8 i& O/ V- l  1、洗浴
% f, t" \  v9 v/ O  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ W# h& J' a. c' t5 W+ i  2、外涂
- ~2 ^3 y; _1 E# j  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ s  L( n1 y* Y3 A# _( e- {+ x  3、口服, m& i% k( k6 c" H/ a
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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