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1.潤膚美顏湯 . C4 F: m2 h& H- J0 L7 T
功效：滋潤養顏，益氣護膚。0 I# p) x- T& d* l
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
" k7 J. e5 y/ b$ H+ a1 n$ b材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩& G A/ ~8 M* k+ ^
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯 ( k# O/ F$ C$ e, V+ v4 j! V
功效：調補氣血。# V4 I3 \5 w* e/ |. ?: ?* `. f
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。$ U1 W+ I$ u4 r; k& c" p$ `) g
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許% y) v9 Q2 E' A7 T
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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8 c9 b3 \# [( N6 x! ~, u7 J3 t3.養血美顏茶 , `9 V8 t" u" o0 A1 w0 ~7 O0 r: {
功效：養血滋陰，皮膚保健。4 l8 ~5 X6 m0 D5 s
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。( e) R; D1 v: a) ^
材料：青果二錢
1 t" }: r/ m6 g) L- o桂圓肉二錢3 ?5 _2 y2 |( D# r- b
杞子二錢
1 d( V! i, H5 T冰糖適量
F2 Q$ y; N" ~% D製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
' j- O" E& ~/ @1 j2 a, C0 ^功效：美容顏，潤肌。. l- P7 T5 s" o7 t( p: d! e- z
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。6 [+ k$ g( L9 R% ^
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
2 f& h$ V; o( K2 f5 C+ ?8 z/ m冰糖適量: o( g+ L7 J0 n! s. V0 t! Z
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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" S+ k9 q- \7 i! M4 |" Y$ H5.潤肌養顏茶
" P. U* Q* q+ b2 \7 S. Z功效：清熱涼血，榮養肌膚。
3 X* {' l3 D) v5 J- b# o9 P適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。* |6 B2 ~$ t/ b0 v* p+ g, \
材料：生地四錢% r" N) l8 _% m6 d! U/ u
積雪草五錢, V3 c7 r; Y$ C. \" a
山楂五錢& c R' @! V1 Z
片糖適量
2 _ ]; S! \# G製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯
7 N# T; U1 e) W8 u- [9 B功效：健脾去濕，養陰美顏。
0 e: f3 l8 q1 h7 `9 U適應証：皮膚粗糙。! w% n& ^- B" D7 o$ T8 d: ^8 b6 V
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
( `" V s" I8 ^/ ~( Y3 I. j製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
8 n# ], U1 N+ W7.豐胸美顏湯 # a" j- u# H, ~" N# k8 g }/ N
功效：促進發育，美容養顏。1 k4 I) q; p: h& ?4 y
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。- k; K, E% P7 K* l' e; R* S: [
材料：紫河車一具, ~8 |; k8 V5 C8 v$ l9 L+ y: i
燕窩五錢（先用溫水浸開）- c8 F, l& `! r' k6 H
懷山六錢& @, J" f; c' }5 n$ Y
杞子三錢
. `$ ^/ z) f+ ^, C鴿蛋二枚$ L5 }7 j) v: l, o3 i0 W8 \
陳皮八分* x$ p. O1 v3 ^+ c; p$ F
淨瘦肉四兩（先出水）6 ]: b* J, [9 z6 H% R5 a' K
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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& F$ u( y5 J% U8.健體潤膚湯 # x) z1 j o5 e" ]" h
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。' J: b5 e3 Z5 n5 O" F
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。/ w* l5 v+ z' [- n0 C
材料：懷山五錢' J! N8 p0 O1 e% Z; H# C
生薏米一兩 W# B% x P6 }
銀杏十二粒（去殼）
4 k; B4 d9 y; U生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
# ^3 ?5 ?8 H: [製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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0 w7 L7 D/ s5 |3 G& C8 W, U+ r9.清補養顏湯
/ g7 _" x; n/ \! m- |功效：滋補五臟。
- h L2 d/ f" E% z7 P n: k適應証：虛不受補症候。: r1 Q' x) c% D4 Z
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
% y. Y! ~5 ^! G, Q) t* {製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 5 A! m' ?$ O7 s3 F0 v! t1 \; [
9 T: v& g' k2 ^4 f. p. S9 {4 T5 c10.木瓜潤膚湯 , | Q4 i0 g5 }7 z8 z# L& s1 F% q
功效：滋補潤膚，健胸。& Z; U; i/ f5 v( b: w# @1 b
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。! S3 P8 F4 p. d9 ]
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
* ]3 y) C( T! } a9 v1 e製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 : ^8 K p* m6 I* H% ]$ ~ h
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11.健脾養心湯 1 m1 f6 }% V3 C3 `/ W% q
功效：補脾養心，健體豐肌。
4 j& G' G$ }, @( R. t' M, c( \' {適應証：脾虛而形體消瘦。
, [; v i# r5 f2 V: v( B/ m }7 A9 ?材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
! k$ I7 r8 ~9 p8 l% ^製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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" [% v3 @; M- z2 _4 [' u# a6 P12.澤膚健體湯 + [# n* V/ J& q) T8 K
功效：補脾養血，健體美容。
5 e, d6 Y( n9 D9 d3 N) Z6 m適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
- P0 B3 a A/ D7 ^# H4 p材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量. o! Q) k$ s. m: W' S+ }5 S
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 % c8 r3 ^2 K8 j$ s! p7 ~8 m
功效：去濕解毒，清熱理腸。
. U3 D' Z p# Y4 A9 h7 ~ ?7 |適應証：濕熱性暗瘡等。. ]/ W8 j1 M/ s
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
0 I/ ?8 {) A6 K( [製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 Z2 J5 Z, @" O
3 o- G1 h2 A4 b, f$ E# @14.除斑燕苡湯
7 A. @ J3 m8 o3 t; k/ G功效：健脾益肺，去濕除斑。+ k% @6 S' n. B7 v) ^. h
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
' d4 u& |9 ]# ], V; L, H( D材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量- e4 u; Y1 a0 s: }
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 . v* W, x/ K1 [2 Y9 J h
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15.調血消斑湯
* M* ?: g6 `$ W% i/ H W功效：消瘀降脂，補血養顏。. _1 J# I1 I( }+ S( C( m
適應証：臉部黑斑及血斑。
, L5 K) E3 l$ g% u, T8 Y0 @材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
) |# w5 }$ [+ s' f$ ]製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯
: R; ]* {/ _: }3 }功效：涼血活血，澤膚除斑。
3 z( }9 ^9 |1 a# V. N7 h適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。0 ]% h2 X2 T" b+ j
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
; q8 v; l- `" K製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 - a4 e( h1 L6 V% w" A. D
) D+ G' `- }& ^6 h17.淨面美顏茶
7 g1 _: B+ i: w4 W功效：養血調肝，散鬱祛瘀。, G ]+ i/ g& c3 u% n5 c' I4 L
適應証：黃褐斑。
0 u) K3 K$ t3 w2 [- P5 n: A4 X材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 F7 a! H9 L/ G
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 " L% o& Q( ?3 o8 Y) e
& [( g- H( {4 E 1 [& K6 E0 f& q$ ~
) c d+ K/ H7 N2 z; n. g
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* P; Q Z5 e3 A
7 m% F& d$ C! `[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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