生脉补气茶 ( B! N8 N6 @% b8 p9 ]8 l. W 药材：党参3钱、龙眼肉1钱: |) @3 d. f. f0 o) d; j
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 }5 r' ^' i% O' [* c _
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 c1 t1 c' M+ F( `2 S
! Z6 `0 }! H: J3 Y% K v 疏肝逍遥茶) v8 Q( W/ B5 A
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。/ l3 K9 e9 i8 `+ V$ G6 f9 L- {! t
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 j k8 c+ |; h
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) u) l' f2 p3 G* b n; z
- G g0 H' }% R3 {8 Y \- \ 健脾茶& ]& p6 U* Q# @( d* M" k) y* z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 m8 I* M- ?- X Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 `" y5 t. z, b8 _) d& U% a
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! o4 Z9 M% \1 [) H! _+ P
G* K( p! n+ D2 N! E+ i 补肾益阳茶! S& L, G7 i" d+ ^+ a6 F1 m
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 T# e: l1 x2 }5 U* |- h! e! [
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 ! y% d' r6 y: f2 D! U/ Y% I! [" b 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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