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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 w% w+ y! b- F9 C
4 X; U2 b; r# }- S% V& ~
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。9 j( e' e7 N  I% L* Z; {* }! x

! Z  y2 D# K5 G6 r0 n' x) E5月15日。( {  }" h, H$ O# L# C$ o
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% u  [7 J' ^( f' u' g" @+ H2 t5 `: M) _
核桃面包(采蝶轩买的),: F( i' ~& @: Y- n
牛奶。

7 z4 b! O; N4 L. z' [& q! z6 Q- F3 k& h1 x7 C" A; h; {& j

% S  C$ Z6 z/ L4 k  Y+ ^$ F$ p2 ^& ]% U8 x

, o- }6 b1 [9 f9 {- d" `, o& L/ h' \9 `
( E2 Q% ^7 Y' x9 U8 S+ F5 N

& L/ M9 x* r3 V4 P) g* T& p) y* a
# O3 ^! _# k; U* k9 y' C+ @5 X( ?, Y& l! f2 L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 \  f0 O+ v" b" L" s# U$ u* @# ~9 E
( z0 e; J4 D3 w; r: a0 ~
5月16日早餐:
2 E1 S# O, q! C- C热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  L5 P/ t/ W! Q+ H8 |面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# i8 J1 x: d, N4 N' w4 I' s) k( y1 z* I% {( z. U
) h% o) x$ l8 Q" s

! U1 X3 W8 O. {
+ B0 p  h( g/ o9 I7 D& \
3 Z( f2 x- c6 p4 D2 u& p
  k7 J) Y( B- U6 H3 O7 f
  B$ p, _! t) [7 H( C7 K0 }8 _  ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ P0 l. @1 M% O: O# w: ^/ N8 L: N

' l8 e- v8 j) t1 X) Q$ M' q2014年5月17日早餐: Y% s& N) @: P* A& q
  k# g6 E5 i5 {/ l. s5 C* t
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: ], ]! g) ]. M4 p) Q; _
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' }) X$ j0 _& X2 O) k9 h) t
3. 豆浆,现磨。。
# J, M% Y  G$ u& |

7 T; k3 I* ]" p4 r6 `: a$ H" o: V0 i( \+ E
( Z0 C; H$ d! m& N2 X" U

3 t8 S! A  l- G5 H% V
  `# M" v8 Q& t$ B# W0 P2 k: c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 5 E' ]) J+ r0 [

& U% d" ~7 I" Q$ S5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。1 V5 n0 S. A& R+ z" V! w
2 U# l* |; Q9 Z! a3 M$ T
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* _2 E! t3 \3 H5 e) U5 h, n% G玉米: 超市买的。
6 T: J+ x. b# f& T0 V0 L$ T煎蛋。

2 O% V0 V0 m% t  Z( j  W6 I+ e3 P- b$ L- Z
% u& B* v4 t0 L7 P, l- }& n0 f
3 P; O1 K& r; R; [
0 ?" y3 N# u7 ~) f2 ~, I7 N
/ x( t4 k- e" U% O- H
' `  C# x/ z( E: |
, |% @5 F5 i* I) N) V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 . A" c1 n/ Q! d6 v; S8 x
4 p& L0 p- N- t5 S1 s( W9 n
5月19日早餐, K' p: S& l* R+ N( k& _5 r
7 [2 E! W" [  J% J+ I7 z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
& ?4 A# o/ l3 X) x" W鸡蛋
. Z% l# A# D9 v( ]% V粽子:蛋糕店买的
7 i  X7 A$ o' K* G$ N( N
8 L7 b$ z1 L5 ~  R$ Y

( W( }( s+ K8 m
5 U% `0 r- ?: O0 _/ j8 t
3 ~; Z0 a' E% z9 f" B0 F5 S
% r3 T4 U% ]/ c  z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , K* ?1 P  M1 Q& ]
2 V; k) `4 D! A8 C
5月20日早晨记录7 }) M8 U1 u" I$ w5 U
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 D$ [/ V, U' P8 p

8 v- r' @/ J2 C' Y; P% v+ u辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! d- \  ~% b% s* J
煎馒头:放盐水里沾一下
7 y( G" \% k- \3 u2 b( w- P鸡蛋
0 p( @! V) b+ q# w, u: j( A

: S4 H* Q, F1 I; f
: o, ]+ C+ C1 R+ O* ?$ o7 g/ H* G/ n* k3 g! }

5 ]& T7 k/ ~9 J7 G( d5 k& R" {2 k3 ]' r8 H7 \$ \7 I; {# J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, J" N$ n3 v; h/ i1 l$ s* R2 c
% v6 F9 O9 M2 O5月21日早餐记录
4 h" m7 i. k3 ~/ _0 ?; C9 O1 |( }" j3 \1 a
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。: H& \- C& }9 C& L' u" f" w
稀饭7 g0 v  V* b6 P) Z3 {4 f3 h; t6 r
鸡蛋
) b8 B  u" n4 i
1 E  P' S! g0 _2 f
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, l) t( |+ N. p7 \

  e  t+ N0 l, |& v: p
7 D, c- ?; |/ ~; W3 M
* O  _* N; _. H! g# ?& A# I9 i) q- ~( w
( r4 N& w0 f. S3 w8 u# v- C

% I" a6 a2 V7 I* T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) i, E) `1 |/ g$ m* f

  V2 Z) r0 Z! m0 N' ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: n3 {5 E* L. L- [6 o2 @- Z
5 j& d: S( K" G& @3 c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* J$ z9 j* b8 k6 C4 o9 r/ h  s% x' H7 x% L* g5 c& [" R, L

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