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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 V' w1 s( T" g6 H1 ~( X) {, u' I3 T+ R$ O
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
5 L- V1 r' N) y" I7 H8 W. e; e; G1 y- s
5月15日。6 P9 }5 {7 j% i4 N  P- P5 _& _% K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: W8 i$ r& X9 @- _$ J: _核桃面包(采蝶轩买的),
. K4 @! H; A8 C1 y% \$ `7 A牛奶。

0 {5 w- l1 [: K1 k* B$ w1 @( t/ `2 G+ w: D% D
4 t6 R* Q: Q( X' S  d; N9 ?

; }+ N: W( K( `: h$ P, j
# o; ?# ], v7 E! b) H, \+ q& H  G. T( _" V3 o& ~

8 h) K% `6 b2 V9 a) q4 ]" x7 L  {
# V3 e1 }6 x" L" U, o
8 R% u" T( ]- G+ ]+ p; L$ o1 [! U  m( O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " K" B# l) q& m( k- p

/ \, N# D; H- n* W& A- F: _7 P5月16日早餐:
; ]. h7 p; I& [! e6 _! r热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
: m6 c2 q4 Z& C5 R, N" T6 S3 W面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, {$ H6 K  ]' p9 k
/ b/ r! W, ]5 W5 T1 L' i4 E' B( L* j6 r9 }
8 L& ~; i" r7 W; u* T

" D5 }# B: }) l( T: c  V7 s/ B" A
% I% d% c" J9 u3 u9 Z' r# u9 T6 v9 |3 w2 g, [1 {: i% I0 E

" R/ O( W+ E  \' W& F( Y" _+ |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ ^; C1 e8 P( t: u7 @  f( K- c
5 }4 V& Q. o, C
2014年5月17日早餐% `" f: G2 t. q7 p9 s( n. }

% ^% |+ v8 E/ m0 W: f. R# e1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,% T  B; j  C. N, V
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 @1 y0 j  ?1 d/ G, n
3. 豆浆,现磨。。
9 v  v3 a& L( T4 z+ L
! M+ U' G5 ?/ F  g

' k0 @) E4 ^9 R
9 x' w  L+ Y( D6 ~: p5 f8 F9 C: @  T) X0 t* ?# ~! [
, T5 |" A( a! i+ D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 }+ z4 y  e7 ]! q& O4 a- x+ O1 C* Z- c" K7 `
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* w7 B; n% |- q% ~- L( u0 L* [2 G3 F
1 o! T& s# \  U7 S: x8 G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 V- G! S* [5 }7 j; \玉米: 超市买的。) s# s/ h& W1 }
煎蛋。

' e7 R1 e% d& f% S% ?
, N# `) v9 j5 E, |; q
  v+ P# R- _! H, K; f7 p
8 T3 J0 S/ i- q4 v  F3 {5 V4 l
2 A; i; v; y* G2 w9 Y7 |; O# h( i! v  l

* z* M' a8 C. z% Y6 v  k8 F3 N/ M- J6 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 * J# u, W, \6 \: k, z5 f4 V# ]
% q8 e' [2 o' z& u$ T$ p
5月19日早餐
+ a, Q) f- q, a/ o, M7 @" k% {# e6 g# @8 K+ q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 \" f  D3 |" H8 y鸡蛋
3 s# z0 R/ F8 T9 W粽子:蛋糕店买的
% K- c! C! N6 j

0 Q! G# W0 Z$ V0 i( ^- Y9 I# [1 J9 F/ j3 W

6 B9 L. ]- w2 u  ?" k( |) _; e
! R3 C& O2 J4 Q8 z# y( @4 o6 }0 F: O7 ^/ A" Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 k. a) H" M; I; j$ L2 m$ D# ~5 [& o. w
5月20日早晨记录
" ]; L2 R# L, e/ n# E$ o! D# ?0 U, E昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 s# T8 [2 o$ R; u! d3 s8 h8 a) @, v
5 m# Z; K, w6 O% y5 ~
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* ~9 o2 Q1 E, k8 H2 ]煎馒头:放盐水里沾一下, b* n+ H9 r4 {$ W) h; c
鸡蛋

7 h% i& [! X2 p; `. Q: F
0 q& k$ j2 {) j3 k. y/ C( m2 C, U: N* b, D5 c
% x2 a- P& J- l2 N
" ?. R6 V9 ]3 f
& ]5 f) E* t, a- d. l9 T) ^/ e. y8 j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) b9 m, h0 J' G# l$ U

% {1 K  h8 L9 R/ i. {5月21日早餐记录
2 N5 w- p! w7 T- y) F" `. E4 {1 D) @) Z  C6 K
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- |& ^8 y6 O3 [3 g9 U; X
稀饭% k+ k$ P# X1 D7 y  ?  }0 c
鸡蛋

3 G" f: u  q" ~3 E( F' M* E0 x: i) Y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  _4 G! L5 L/ I+ b

3 m5 q: R! }* N4 ^! e  s. z7 N" O. B2 P, b' K

- K$ W' b  A% z8 ^& x  J1 \0 j6 v6 W0 [9 r: K
2 d/ S+ l/ h7 t; b  n6 L" E! o
5 n: H# q& q# N  \! b1 x/ l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- D6 O/ U; E+ w' a, J' R# e9 E: ^( o, I" x8 S+ W; k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 . t- _3 d+ H6 R- w+ `- |  P
  E; U4 `# n4 K: O5 h) J& S9 b% }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 H  l% E) |, o" ?5 N- ?

& Z+ {( [2 v/ n" S

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