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[其他沟通] 三八节做个漂亮女人 春季六种排毒食物

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-15 18:24
  • 签到天数: 449 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 22:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

    8 ]7 S+ G: n% @6 C/ k6 b春天到了,女性怎么排毒养颜?一般来说,春天气候干燥,人容易火气大,情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。
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    , E, t6 f$ P5 e- a8 L2 R+ `9 ?' R, L# u: x. X

    # k, s7 y5 \0 e- }山楂2 _2 t7 M4 y' }

      f* V  C6 v5 ~/ D9 J9 a& G! d山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
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    5 @4 v% F: d6 b" a: p. F7 P6 f啤酒* b# p* w0 g5 I2 A  Z* w6 y% V7 N

    ; X/ K) a2 `* l5 }4 i2 W有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。
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    绿豆0 T. w: s4 \2 Z, w
    : x" E3 _+ T/ s8 ~( |7 D7 A$ S
    有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。
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    莲藕
    * ?5 g/ o9 K0 z+ E8 x- j7 r- R5 m' e2 H+ f* e. h- S  Q; x
    藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
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    - K% N9 V7 o7 L玫瑰
    * h+ H6 a, r  B+ B* T3 F1 ~+ j+ F9 I
    3 o8 I) H8 w  `7 ?4 }沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。+ o, j) A# Q) r& b9 ~; S

    4 z3 m+ X: c8 ^; K! y萝卜
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    " g: I# \3 Q) f* P( Q# l7 \对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

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  • TA的每日心情
    难过
    2016-5-2 12:58
  • 签到天数: 403 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 22:48 | 显示全部楼层
    亲们女生节快乐~~在亲的“调养下”,祝愿论坛的亲们越来越年轻哈~~

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    亲节日快乐,青春永驻哦!  发表于 2013-3-7 22:54
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-27 16:37
  • 签到天数: 365 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 23:07 | 显示全部楼层
    女人节快乐!

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    丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:41
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-9-14 03:25
  • 签到天数: 585 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 23:12 | 显示全部楼层
    谢谢菲菲良医!

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    嘻嘻,亲今天的花花在三八节特靓,谢谢啦,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:42
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-9-2 11:02
  • 签到天数: 1203 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-7 23:22 | 显示全部楼层
    亲,收藏了,祝节日快乐!

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    亲,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:43
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-15 15:31
  • 签到天数: 336 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2013-3-7 23:51 | 显示全部楼层
    谢谢丁飞菲。做个美丽的女人,

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    不客气啊亲,丽人节大家都美丽健康!  发表于 2013-3-8 19:43
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-1 15:25
  • 签到天数: 1347 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-8 07:23 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-8-21 15:00
  • 签到天数: 767 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-8 08:13 | 显示全部楼层
    谢谢菲亲,  收藏。祝节日快乐!

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    亲,永远做个美丽快乐的女人哦!  发表于 2013-3-8 19:44
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-6-12 16:29
  • 签到天数: 525 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-8 09:25 | 显示全部楼层
    谢谢菲亲,祝亲永远健康、美丽、快乐!

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    祝亲健康快乐,美丽如昨!  发表于 2013-3-8 19:45
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-10-24 12:43
  • 签到天数: 404 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-8 10:29 | 显示全部楼层
    TIK粉们的贴心人············

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    谢谢亲光临,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:45
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