1 F( I; L' V# W$ N# V: _" ]( z啤酒& Y5 `1 `! h) ?' }. o/ v! o+ X
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有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。% {, b1 T m* P: T) H5 }
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绿豆" g8 W4 ]- w4 l8 d) L9 H0 q- T7 o5 D
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有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。 0 o$ x+ j: t0 J2 F2 k : s, T% B- t% L, t% r6 g0 t) Z; U
/ w; Y* a. v N4 o6 z5 ^! @- ~莲藕" G& [8 ~7 H- a4 a8 e
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藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 7 J! I x& d9 v1 D Q2 }$ x " h- s2 y$ G, M1 M. R' W9 a玫瑰4 \* O, r$ K8 q! m) o9 j* T" E) h# B
' S$ U- C# x3 c/ `. ]沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。' B' D2 h* ]9 }* a1 H0 `* m' u
1 r) k/ x) W0 q萝卜) n2 l/ W2 }. C) z' F
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对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。
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发表于 2013-3-7 22:44
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