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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:4 V; h/ K3 G$ r7 c
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 " e6 k* \) F7 c$ F9 z
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症状:, O6 d) p+ v8 ~, A
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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. B+ h6 ^* f1 Q" M: Z权威解决方案:
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0 k: z( f" t6 H7 I6 [2 t, r. ^1、一般补水步骤是怎样的?
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5 _9 \( `: A- S+ n4 a5 `第一步:洁面 ; v6 G% v, `9 m* A7 t. ~! }+ T
& @$ e0 w1 P/ J; |8 y: d1 M在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 $ w1 P/ C/ r: \0 K; a
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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/ E' I- I8 ^: E; R# Q第三步:去角质、按摩 ! ~0 S t% V; A- q8 o7 l% T
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 6 N( w( l8 b; k$ j: E w: W
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第四步:敷膜 " Z# j' `( o. Z) [1 J
+ C& h# k- Y% h/ n在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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* i4 n7 h" ^6 _6 d* w1 n如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 X$ r$ x9 |. h. A9 t
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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D* x% @, K, f' {) N另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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+ y0 l/ [7 n2 P( E: ~9 h/ q2、如何才能有效补水?
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' j7 ?( s3 O) ^/ R8 L. {, C) m" I/ e1:喝水,多喝水,还是多喝水。 Z* u* C- h/ S. e8 C
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 , E) _+ w( t! h) b9 w2 [8 E b$ A1 G
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 1 O5 B! P0 u- f
/ x: Q! v/ g, V' J8 ~: {夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 4 ]* L6 Y, s r# R+ r
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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9 Y9 W# E3 {* M8 J& p- K# \3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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- v- B5 j& D4 F0 ~0 r不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 - O3 m( X# I `# ?2 a! y' d4 l
/ R f7 _7 y3 z5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 4 m) n" M% \4 [3 z
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 5 _' U9 n! o) ?" Q" ]
# c/ D2 n8 S) L6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 * H: n4 ?( ^) }( t$ b+ e7 {7 ]/ {, |" z
0 u+ a( k! _ ?) z) q% M保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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' z. h! d2 G6 c1 a$ t. }4 n; p4 q7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 9 z% M) }) W8 }6 A; H
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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( x0 k. V9 G" m+ V9 x' }: J( N/ y8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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8 L+ }' |- J1 V, D" B) i3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。0 d- }7 `' u5 b" e) R2 a1 X: u$ O
7 C& k) X5 S6 b1 ?! z) l# }9 ?1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 2 f y' r2 P1 ^" p
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敏感性缺水锁水建议:# ]+ c" y7 s/ D
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ) ]! F: m5 Z# h8 ]. W
' L$ U" o0 y V. U环境性缺水锁水建议:
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% ]1 v' a, V: y$ k(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 & F1 ^9 Y! x: }& p1 a+ x7 l
$ ?" b' m1 y' O$ I(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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# P, {/ ]4 l# x% {& \' e G9 o3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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/ _3 i# ?" O2 F. X& n油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 * I) S+ d8 L- j
; t: _ X; R: l! j" v+ r0 y! c(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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