|
|
 $ w- E) r- \, q: n2 F1 z
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 b) Y3 C! q8 i( C$ S0 R! S. {+ i; p8 W) f% R8 f" F
泡温泉怎会惹上阴道炎
" h# t& m$ X4 `; L" H2 d2 _1 x$ c! R* s! R8 Z( V2 u
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
, A" |9 q, [ C: r/ A% v2 H: o% U& l% v/ A5 u- r k1 C: u
月经期不要勉强泡温泉4 B$ l3 V8 ]' i$ `- a( e
. s8 `' Q) d, S- y9 _
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
- d* t7 j Q6 v& `8 a + n, ^. @; K; d& ?) J" |: P
! w, S1 m5 K8 Z0 |% h" ?如何科学泡温泉8 ?/ |- }% w6 b/ {1 }* }
8 P% |& w* z' j) Q, Q; @
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 Y- i1 h$ x2 M h/ `
( v) t! B$ {, @% E" W
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；9 ~- k* r# d; E4 @1 u
0 T: _. y- C( S, h6 K
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
- `' c+ Z2 L* |: s- `
, t- A7 b- i5 h5 \" I0 V$ Q% ]4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3 W1 [! y5 R F4 h
- x2 ]# g+ G; P) {6 h$ o. b5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
! e7 Z8 |0 s6 `6 \) v
/ o7 I; V1 W* F$ X5 V* I' w- `6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；& ?6 D6 n6 _# r" W$ y# x
2 s4 n6 U1 T! i5 `# ~
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; T% b) B% e4 m7 @
# G. A. t' o J提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。4 k) @8 ~% G& X# _' F& G& M
! A/ Y* p* y; p0 D: ?- f5 m- F
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 0 D6 B& e& T% m. `3 X; L
8 a0 y) x: a3 X6 |
* U5 U; a' q9 C. M: `2 A! L" V( x8 ]5 N9 ^3 U4 ~6 [% p4 V
+ a7 H. _ H3 @: i1 s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
