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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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& c% N+ G& o! T6 l( K1.盐味橙汁——补充体力9 y5 J/ o7 n# y1 O8 q. s3 @8 m5 o4 j
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* q& D1 G6 y3 |. d: ^/ T
6 U! F) ^+ u3 t' O/ Q2.橙汁卸妆——深层洁肤3 D' R* `" ]- _4 X9 W# Y
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) {4 H$ g+ G: G, D3 v1 J) J9 s
0 ^9 Q' Y% F% e L* ]特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( H, c4 h% _' |. G
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 v! Z" w1 {. f: m+ n
9 b' ~- Z/ D( s# k9 h1 a4.橙籽粉——治疗风湿" J+ q; p) \: I" ^' C" M: S: G$ k
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 L T" n. O8 D( N
4 ?! J. f$ B# t6 @5.橙瓣沙拉——增强免疫3 Q# u( t3 {4 u' k
8 o: z V. i/ J/ p橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。 p% ^+ E. t. F
# s6 y! z# z- [2 g; d7 G6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- Y, K# O1 L7 ]6 S4 t$ \( I6 d
" ?& f0 r: p) V将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ e8 s) d; t' _% B% ~+ C5 D) ^
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 t6 {$ Z& r2 `' W( q$ b( H橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮6 x. f; [0 s3 l4 e" M2 x; k: o
$ |2 Z$ @4 \$ E: {* b7 v- P用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 R9 {; k* b. z# K; a
9 B, U% @ V8 S# d; Y5 g4 ]: Z& o9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; k8 N N- Y3 J4 }3 r. Z
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" B) S! b ]% S+ N; q( X泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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, |3 C9 I% e$ X8 d6 E8 ?, U3 W将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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& f& D* `8 T1 N# y12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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0 J4 S- X/ G8 |/ z13.橙花茶——促进消化吸收6 B, D2 j3 n9 m
! l2 j" D2 m% R) ]饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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. d$ o9 ]0 S" A3 U& c" ?1 E3 p7 a/ |14.橙花精油按摩——镇静放松: @& ^" [% `! s1 ?! s, A) P
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香4 Z( k( A% c2 J! J2 p
+ i8 h! ^" z; M9 Q; q6 B橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' ^7 Y1 D% n$ o" x: c7 X
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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) o& Z0 @) \9 @. {将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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