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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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) f1 {. R" H/ K2 S0 |. O1.盐味橙汁——补充体力1 e, y7 S! O$ K8 w" ?
5 d. a# Z6 Y- y I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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: \& q7 }+ q" T9 [特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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' ~; W1 e8 b7 f* n$ y2.橙汁卸妆——深层洁肤+ V4 D# }4 c% P2 {' C9 ]$ ?! j$ A
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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" f8 X: W+ ?# B6 d1 n& l* l4 [特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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1 n, M0 N' M- l" u) |& @3.橙籽面膜——紧致肌肤
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4 k3 z, q5 N9 G G0 c* Q. {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) L: I. ?( [# M9 {$ q4 S
# k1 q. B" m# {; ?/ F& `) h4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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d" A9 d% c: [0 S% ?* u8 G1 D" [5 p( v" l5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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& ^7 e Y. g n! g( ~% w将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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" k/ E. x r% V. h# J7.橙皮按摩——消除橘皮组织) O7 h: B* v8 P
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& P/ m( e k3 z0 o* w
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8.橙皮磨砂——去死皮
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9 j; t4 M6 e+ s6 t# Q& l用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 w$ p5 M2 b* ?7 J8 b; {) R
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊: @+ |5 ^6 U( O( }3 ]! a
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。% \+ l0 P5 U" ?6 b. `8 k/ l% o2 K5 x" b
4 b: b6 S. D: F i0 d, s4 L, r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管; u5 k, e" v# {5 u# @
o, O) Z1 u$ m3 a7 J- `将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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0 L# m$ P# w* } L' r) ^12.橙花蜜——止咳、催眠% U; ^, r( q! ?/ k
7 l8 k: T- z) [8 r% T2 E& {6 o* ?取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( J/ ?/ ?; ?- c; `# \
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13.橙花茶——促进消化吸收% Q. P2 A4 L# u
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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3 O9 S2 |1 `1 a& N t1 i14.橙花精油按摩——镇静放松- n4 O: A, f5 [* A+ Y. T
0 l1 \- D0 z* N- y+ V1 e& k橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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2 f d% r8 o1 A% q l15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 M! o* n: P' {7 s6 m
, K" h7 ]1 g/ z( n5 O n8 \( p: U3 Y% ]将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。% q' K- g9 k, Z
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发表于 2012-9-7 20:17
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