|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
) X: X: l7 ~2 a2 \1 g5 p8 a8 J1 a( ~5 |
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
2 c0 W+ [6 _' M6 S2 Z: U Q2 G+ V% }5 i, y: q3 q- i" U
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
5 `. }8 t. L; g6 i# g+ m& I) O9 R3 i4 n+ Q5 Y5 O
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 2 c# E9 d) |. b
" C$ b Z, h' W 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
. F! |0 m2 F2 k& [8 R
" {2 p1 y4 T2 @ A1 ]! i) \0 t 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
' C6 s* j( A$ A8 X# R) b
D% v! n* w4 b# l- d" |( ] 具有UV功能的太阳镜也必不可少
# f& U! m7 K. M7 C5 w* Z; s0 k9 s9 \0 S" N9 C* [! _( H, o0 F
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
5 R9 T5 c9 _8 T: r. l
# L9 _% U) ?; \' T; } V 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 : b' n4 q$ B5 w, C. m; a" ^- Z
! N. t: m- @4 i+ f9 o3 Z
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
7 Y& b9 n* j+ w8 {6 e* Q; p% a- }( H3 m$ U0 z
9 p) ?7 z S! y3 F. q- D$ F3 ?
留在室内是最佳的防晒要点
; e7 S- U, [" s/ g9 _. }: f
9 o1 n: ~% w0 B, f ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 ! k7 X" j6 u. r4 {+ W. F
( |: A6 n8 B% s: i( {; K3 A& F 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 2 t9 \4 z: V" k8 L, F0 Z
/ K3 |1 W% R1 f- D
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 " p, B8 ?3 y" f f8 O
9 b* ?" j$ ~8 o- O 不要忘了遮阳伞与太阳镜
) G% \+ J( Q: K; s [6 P4 x0 K2 A6 e0 Y2 g N# a- ?
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? - z) g& r( p T
; |5 J7 E- y' M! p& ]7 ~' z5 E# J% m
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
) l' v% P7 s6 {. U8 C; h" Q
9 \* ]( o- u" P) a' g 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
% A! `8 S3 z) e9 D
% P: L; M4 s) m* x! f3 m4 x8 z ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
1 c5 Z+ O0 z7 A6 Z. @( V
; S" t8 W. x* k 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|