本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 s3 h) v+ e9 C" h" @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 I* C6 @' ]0 N- D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + Z0 e( I! e/ j% `0 `2 |
青木瓜 1个
# b1 i) A1 z) a2 e* i蕃茄中型 1个( V9 R" k! C+ S, T+ y* _% [/ h
辣椒 1-2根9 G4 M% V; `% E \
虾米 2大匙! W9 U- _+ a0 H) e+ v7 Z
花生(烤过) 2大匙
1 o$ r8 I2 [% }' z E蒜头(带皮)4-5瓣& v0 `( b2 \! m( | y1 H
长豆) w9 q7 R2 E. {. g, q5 F) |! a
视个人喜好添加
- O! g' z6 T1 n, O+ S7 g! q" t鱼露 3大匙
) f: A3 [3 x" f1 n: |& B糖 3大匙
0 v* L0 Y7 v+ a; X. g柠檬汁 2大匙 # S& @& Q8 m0 y o
|( f4 L% d, t9 s# S* l* q/ p+ r[制作流程] / E0 `: C$ H3 h: ?/ g4 b# l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : w: g4 @8 D6 Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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