本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " K$ W6 T+ }4 w$ D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( a6 _2 O; X7 m" m
制作方法 [原料/调料] ; Q/ C* T2 R9 U
青木瓜 1个* Z0 X. o9 |, _
蕃茄中型 1个) P6 r7 k, p7 F0 ~% G% e! h
辣椒 1-2根
( z" f7 J2 f8 ]- K8 L3 z虾米 2大匙
( q7 @' G' Y, V; L$ b% E5 H花生(烤过) 2大匙( ^3 A w' O0 }' ^+ m% ?' ]
蒜头(带皮)4-5瓣; D2 Q7 ~9 i9 R+ b% b+ r& n
长豆% h- d7 K( ^* @: Q- G1 c, r9 B% T
视个人喜好添加* x$ L, Z2 i+ n. g
鱼露 3大匙. Q# {+ o0 A$ w0 t! R2 ^
糖 3大匙
- g6 D9 \/ B1 d! a- y" U* m柠檬汁 2大匙 ' |% a- j6 ~7 }2 r: O
t0 O' J. z, ~- L" h5 R; {[制作流程] & |# G1 r# _6 d3 e, x; m, A) i' r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 C/ b3 y# q! K0 O; _6 p) h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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