本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # P% _8 c# I6 i. ?
$ C2 N# L t# P6 j# q& K1 j* q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 [/ Z+ T. D" T8 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 y, p4 n" u) p6 ~- \8 t2 R青木瓜 1个6 c. C ~" d/ F
蕃茄中型 1个* b2 H* V: ?6 A+ U
辣椒 1-2根
" Y& ~0 G- `" w3 {虾米 2大匙& Z* q0 t8 C6 w) L0 O
花生(烤过) 2大匙* C( U- ?. M- I9 c7 Y0 o( L& k5 T3 k% `
蒜头(带皮)4-5瓣
) [! T u+ w8 i长豆0 B$ z- `* R4 U
视个人喜好添加
( s* f" k( y; ~, Y" p" e5 o1 ?鱼露 3大匙( q9 }& k6 o8 N# s$ ]
糖 3大匙; I3 a: w" S& X5 z# @
柠檬汁 2大匙 ; H9 a# b+ Z" A4 v7 b# a
* x, \: e. i: z+ p0 Z8 O; B[制作流程] * ~2 n* l9 G3 }) ?5 ]4 m! h6 ~" b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, t& `1 }0 n0 q7 r2 U2 C3 D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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