本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) \+ \5 Y: s% f: z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 p2 M6 I/ }% J# ?1 L9 G; M+ h( z
制作方法 [原料/调料] 1 d) l% N9 \) X9 @) V4 i
青木瓜 1个
9 q3 o9 n: a& f0 x. ^/ p# O蕃茄中型 1个% w! a0 |/ y4 W8 t N
辣椒 1-2根* d( V& u) L# Q% Z6 E* s7 u; o
虾米 2大匙
, Q) z" T3 ?0 W* M, P3 A0 p6 w9 |* u花生(烤过) 2大匙, L3 M8 {' l7 }/ {+ e
蒜头(带皮)4-5瓣
1 L* y0 H9 Z, a% s% |7 o# W长豆+ c7 j# g+ ]1 U4 U& I
视个人喜好添加( y# u! J' Y4 l
鱼露 3大匙) w# }/ `7 n# Q6 o8 q
糖 3大匙
`' G" v! f! x; _$ H. Y. P0 I" h柠檬汁 2大匙 9 E* H9 L' R" Q- O; G( N
# J# ]" `, }" @2 C d# z7 O- g[制作流程] ( A( ?9 j# S. [, P9 C6 @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) G; P2 w, u @2 ^" d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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