本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , V1 J1 r) T: I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# P% Y0 M) M* ~% q; n青木瓜 1个! F) y6 _6 G( {# o `$ ^
蕃茄中型 1个
4 `0 z6 T; r* K5 Y6 H辣椒 1-2根
% {/ p* h8 S! \" A虾米 2大匙
3 }; C$ @# Y( h: e花生(烤过) 2大匙
- X: F& x" d2 p8 {) `" Z7 P蒜头(带皮)4-5瓣% W, j4 d% T6 h7 }
长豆3 ]$ f: x" N. j4 M
视个人喜好添加4 _5 U2 V: ]6 y
鱼露 3大匙
$ }# O" i7 w+ S* B; e* N6 X: ^糖 3大匙: \3 P. g4 t0 v X
柠檬汁 2大匙
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! j' p- ^9 R1 _* z+ U* r[制作流程]
& b: f# Y' z" x' O! Z0 w& z$ w/ d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 [6 V: Y c* d) O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + {7 D8 C9 e. l" L
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