本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" w! Y. q3 m1 H4 A7 O8 h$ k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 L) m+ W4 a0 I/ x) T. Z9 F6 b* h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 u. L# p, ~$ y+ T- h3 u9 S' t
青木瓜 1个7 h, | g' f( i- `0 J; y
蕃茄中型 1个
, \1 [; q C$ `; i) p# d辣椒 1-2根
% ^ U, y! U1 W, v1 z" s2 F7 o' U虾米 2大匙& ^( ~( x" d$ E( J) U, e' H
花生(烤过) 2大匙7 e) c: T# Z+ @* r$ L" ^; C
蒜头(带皮)4-5瓣
. `1 S6 U5 o; k8 p" ^. X长豆8 Z3 @( s- ]- }" M4 X# M( ?8 \
视个人喜好添加
1 b8 G& [+ s* K鱼露 3大匙
$ I. a9 d3 Y2 Y! W) D1 N7 ~" D糖 3大匙
& ]/ u4 \1 e* v) p g- b柠檬汁 2大匙
7 C! z% I2 C+ u. h* r
$ B' k7 Y- j, v! \8 F[制作流程]
$ p) M1 b( |' o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 M. a; N! W% ?+ k' n. x& ], @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : o$ Z# e$ l, z: P! w( i6 n Y
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