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/ u0 Z( ^4 n. c- h) I- W0 S, @[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)1 f$ O$ u. Q( w- O$ \9 `0 Z& z
: o! k: W) f1 h* d4 h0 u 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
7 B+ E+ y8 g, U: e(烹飪書上是用草菇~)5 t' K4 c* N! u. ]( R/ H
$ A. F5 }$ T1 w# b% U(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]" H* i3 O8 `0 K0 v8 [3 O( F
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4 w' c: Y9 Z% M( \[size=3]再來又到了調味料了:8 V! m1 [! e3 U7 L
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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8 v7 b7 S& S+ v) n) F \ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size] M1 s% m8 S% m
6 j$ y( L" ?" T9 |* m1 u9 q: [ lhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M% H% N& j* j+ M
@5 j; M- y: t# J[color=red][size=3]重要的步驟來囉!! w0 c& f7 n1 C# N0 V5 h* x
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
- H: k. a j" J% s2 x- P$ E4 ]http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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# i/ W* a+ Q t0 K* O/ w[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]$ m; s. G/ W k0 Q
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............) S, J K" X; N3 q |3 @4 W$ d
5 t& S" M! E' n9 |$ A1 h" ], i 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ." U! g; v# x4 F0 ?: V' A
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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5 }5 b% M/ J( p+ Q 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& m8 A' m" ^, G3 Q4 F" j
j1 c, \2 a4 W7 a+ \ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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