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一、
/ l1 }$ s: n7 s+ `/ Z8 F0 v$ W1.买来青鱼,切成鱼片。 ' ?5 _5 q% \/ U; c) S ?& w
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 c* q8 X3 p* c5 `( U" R$ \) M
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! Z* Z, v" G; V1 ^3 ]6 L6 s
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 A6 _! f' L; E8 U# t2 p6 m5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
( I3 N" C! R" d- ], Y6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
1 D) I( c* d7 {/ J: \8 t二、
; i. f! m, {/ ^; Y0 z原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 ~7 N% ?8 B* k7 {3 m/ |( X' t% y' h
或Tilapia(罗非鱼) e6 o- Y- }8 }& j9 o+ j7 _( Y, B5 k
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
( o; {! }+ }, b5 d/ t一条
: M% u+ u$ Y2 `+ D- G( G0 p配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 x, G9 H: l" q- f" w/ T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 . e4 x" h# M6 M) w9 o O
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
. @4 M, {" Y4 }$ W7 j! P% ~盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : v* F3 }6 u6 J" p; T% @ @& P
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 S" ^/ p, W9 C7 T3 s/ D2 @9 s
做法: 7 Y# H& Q( t! W [- @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % ^6 G( S$ `* _) w- x1 ?, p' G
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' R( S% J' b1 J3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ |, K% q% r& {7 j# B4 q) i
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
! b5 x: F% ]/ Z" H$ e5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 5 I$ S) Z+ {6 f8 o
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