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一、
# F, `3 z9 G8 J1.买来青鱼,切成鱼片。 . n( [# c. h& L0 z* u( Q% @* a
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
, L! g& e% w" k% ^+ V! z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 1 V% k' E" v. q6 J) j
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- t3 ~, ~4 A& W$ b b) @5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ( I' T- h9 W. B ?: O( k
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
+ @" e* M8 T$ X& N# C0 r2 } x2 C二、
1 s) Q u" M9 j7 r" r/ r/ m8 J; @9 p9 g原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
9 ~1 w2 {2 y# \' P& ?或Tilapia(罗非鱼) * [# ^ A5 T& S f1 P5 X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& s' I. B. |0 R" C: ~一条
' S! {, N: U! C7 q5 y配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 h( I* U/ A4 r
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ y, S5 @! Z, J7 E& i$ X豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; J: ~% S$ ~( v% ^' P
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 + S; O5 I c! r. d
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 f" D6 _* Z0 |2 T: y做法: : O' {, `) \& Y# A. }
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ ~3 \: d% Z- h& K2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
2 e9 ]5 V# |% S+ _3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 & F9 E6 Z( B+ W* l7 e& X) a! g9 v/ b
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % K, n7 x3 u. v5 u
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! " [5 n) v5 G# c7 s' a# y

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