|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
0 H: R6 P$ C- j$ c) q1 w5 ?7 _- K! K
3 C2 ^, S+ B, L* e- J20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
9 L, R6 ^. m" d* M2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！' L0 g: Y' ^! b
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
" B4 e1 o% J# I4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
$ f6 p2 Y" y" t7 i& W5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。3 A9 D2 @; x/ w9 L9 R
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
z3 S% s$ ?/ n' G. W: U; T7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
) k( }0 R# L; N7 E' B0 A8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
* Y5 c- q1 F& M. f. E7 Z( b9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
+ q4 n& {- | Q s- a10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
& d3 M: n- F% k11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！& D; G2 l- } @# _
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。! a) ^* Q+ u7 K5 Y
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
" A4 U5 N: X" ~$ Y$ k, g14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！, V3 `5 \/ W' z; @; y
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ P+ m3 q2 Z+ s) f2 z/ `6 @% Q6 |
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
7 O; V2 e4 ~4 h; k. q( }1 Y17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔( F: F: p! t1 z, K3 @6 [8 Q% n$ _
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：( g9 o: L; ~: M- m, X* `1 f
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
% i( Z2 R; |, QB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
9 h+ U0 D( a c6 p* p/ wC.每天早晚各运动一小时
" \, R/ F. {/ B5 q19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
+ O7 J' f* d5 b' g& hA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
" d& p" Q( ?+ b0 D' `B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
9 Q1 ?8 j& r# eC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。2 R1 Z$ K) C/ T D$ C
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。5 S9 F$ L. V( Y- \$ |
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
9 e0 t9 V/ D! @. kA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 T- A4 H& u4 i! r4 R9 r2 ^
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！3 O* ~8 }! y+ H& Z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44