|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
5 Y( j8 N& H7 E6 o+ S: w; h8 c
/ T/ V3 l6 U3 H4 w3 K) d/ J20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。5 Y6 F% b7 J$ |4 y2 x
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
R; \1 u2 J! x: X+ u3 ?; ]: _3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。, z! }/ h" w N* \$ J% V3 e" y
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3 {2 c+ Z7 l9 K( j5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。0 P! S6 N* k; T
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; `( f7 q) S) A8 W9 z7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。# c$ D9 v2 e4 M" f! N
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! X1 {: V; z; B k6 l; P5 A- v
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
- D0 P" f7 X: u% ]8 |' s10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
& H n J6 u N2 {4 f$ N11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
" l' f! R, s1 w" K12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。4 w3 N6 |( J5 H3 }
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
' r" d8 m0 L5 N) D3 s14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
) |* I6 U1 G5 Z) ~5 \3 o. k15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！0 n# [% e: J6 l1 Q5 M5 H1 P
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
$ D) P7 b U( }& O17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔7 `& @: i7 L* f7 O# b3 X: W
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
. A+ e# d( t# X/ [7 V; NA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。# b5 a. i, t8 e2 U, m A
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。1 U! }& w7 F# C6 \
C.每天早晚各运动一小时
1 q4 Y# p# R% l- S, p19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：, M" [( m" r3 A( G( n5 R( D/ W8 k
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
8 x' L6 f* K7 b( G, q& I& G" VB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。$ C3 l7 m; K1 M3 }' @0 |' L
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。: @3 `; ^: W6 p5 t& r3 i# b' x7 P
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。4 H" L% k$ [* Y( E" b. C; `
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! L0 m p( b+ i) }) ]5 S
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
; d" c' s4 _* `8 b3 [# RB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
, {, t! c' K) K' L$ |C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44