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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! F/ v* H7 G' r1 p0 t. Z1．禁忌
, j k* Q$ `5 b7 N! }1 ~( k; O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 a0 b, P* w: H( Y
(2)女子不能接触擂台。 * O! U: h0 S& r) m9 s' f" b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 [/ w6 X# Q ~8 k& q( s: x
2．计分
6 a0 b1 ^5 |9 }* {(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 `6 L, e' M/ @% Q: t- Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / v* B* L- i7 t$ n0 ` C3 w2 H) W
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* ]# X" W4 c: B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , Q* J3 h! j1 x$ B" I' `/ d& T. l, U7 L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 @, |- C: b/ {8 ?9 |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 ]5 f9 A# t; f6 Q- j" O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" \2 k: q1 `5 M4 h4 T: A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 F l: n# b% j
3．犯规 * e- h) s( J8 |+ a4 P! }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' }4 U0 n( r: u8 b' Q* v0 p6 Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 \( k% w# n7 Q6 q% d5 R(2)插对方的眼部。 / m8 ], F- R( k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 P; _$ s/ |2 k2 X/ \6 G4 e3 w
(4)攻击下阴。
" S. W9 ?/ `3 C/ S# V(5)锁对方颈部。
# Y! R+ {; E+ T$ ?. ?八、赛场工作人员 9 N( I) D: B8 f+ f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , f6 r' N* P) ^& U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ `6 e3 U' Z0 Y, i% |4 I/ a3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 T- g, |7 Z& x# Y1 @5 o; }: W) \古泰拳的基本拳法与招式 2 t" s; a& c I& a. n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! B6 Y; j: E( A8 f( n1 s
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: J' I" S. m# e0 n0 k古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* d/ X$ H/ A8 }3 |5 r, _. _& E+ ~ / W4 T$ S1 ^7 r: X' D& }
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: y. {7 ~9 K% j( _. w8 E(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- T W* y( K% S; y6 }(3)按耳 提留护面侧 8 y, \; Z/ A' q' G& d' n
(4)拦格 手自外内拨
0 H( P9 K: v. d9 E9 G(5)斜挡 抬拳斜上格
: [1 j: e4 e8 C* b(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 r3 J* a) @ [# X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 V. A% M4 s" y, P6 b! q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 p+ ^3 \3 ^, O+ `
(9)踢臀 侧举足后弹势
& x( R3 D) S' Z% ]4 C6 @! _& i(10)耍膝 双膝连上提 ! j$ I7 e7 M5 Z4 [
(11)献莲 俯首前触势 ! K" Q- B9 V& W
(12)回踢 回族后摆腿 $ f8 `) \4 I5 @$ t4 X
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( @% T! Y: A: q7 V3 F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 d3 F$ ^# ?' N* N, [7 G% d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ C9 ]" ^( e) V: a% M1 f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 B3 |. @2 j- J7 z' x
" R' v* J* ]) B+ ~" R! K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 V6 G& w- v$ w3 K f! \4 v& O) ~[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' D% J$ ^+ n9 S* l4 k6 G- O5 v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 \$ f1 A" ~ {5 v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( ]& v3 h1 F7 \, V易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . W5 p5 v1 B+ m9 W/ J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ ^/ Z) T; T; y, `* I0 }4 A: Z0 b
4 u1 m: ]- H+ S前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; V, e" M8 B4 U7 Z* g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & b. M: A) h5 A$ h! u# v- D ~
头两式：前抵、侧抵。
, z2 q) C8 G! M0 N5 o! }! o7 P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 ?5 B, V/ `* ]% f0 \: N0 Z5 S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
P" O; v+ ~( }肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 G% Q; D% }" v5 n; p( ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 X# E" m7 n# Y0 m2 G8 L有关的基本技击术语，有以下口诀： + W1 p9 G3 \2 ]
并(相对) 合(进) 取(执) 8 b7 p; z7 C4 [8 k! R+ o. C
藏(断) 佛(拨) 切(入) % |7 s( u' q9 t- k4 k
冲(扑) 撞(扎) 压(按) - q* i1 `) E+ |) T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # o6 a1 P; w( S E9 y& T" e
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 I' F# T" f) `# E L2 u" m1 e+ u拆(解) 避(闪) 答(还)
8 L) m# C( ^1 @% E* D! _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& G! c0 L+ P0 Q8 X实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; ?" e" n; z3 I! f6 D母 招 7 W1 d; i5 F7 A) @# \
曲折步形 外围招架
8 i9 J. z0 q1 l. J飞鸟投林 内围招架
! m9 `: Q( e9 T1 e! C% L" I( l依诺挺剑 内围肘
) q, f7 l6 i; ?% T. v爪哇标枪 外围肘 4 J, D& O) Q# B1 M! h
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! b' f/ |4 L1 [) b* ]. N+ ~
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' m1 P. J5 M( }8 Z% [
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 d4 e+ d( o% t6 O" C9 e$ _. Y9 D* A6 ^
击木楔 肘击对踢 5 p3 _: N( e1 ]+ Q @4 f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: P3 l5 f8 n. L. D断象拔 肘砸腿股 . D% e1 R9 f# e0 H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 w% ? k- P. f% M天王转化 蹬脚对踢 2 a- }5 o- B6 K8 J+ e' a
减火焰 格拳反击 $ m1 ~+ f& O/ u: Q, i; _+ q* h1 T& Q
魔王博猴 踢撞对拳
& w' k" ?9 G% m" P折象脊 拽顶撞膝 ; x$ g7 s! t2 R2 n
子 招
& D$ i. b" \6 Z" J8 H7 A- {! a神象奋齿 挤身冲颌
( T3 h* v; b9 i) Z抹面腿 格拳直踢面 ( W: Q* ^/ C+ q. x- f6 z$ _
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ Z5 T a; b+ k0 v5 v" R天神射箭 封肘冲颌 2 V0 g! E [- r1 a' @: a
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 l/ T7 I0 T/ a9 M3 u. `
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& H& u/ E5 L7 r7 J s! M野鹿回头 后蹬追踢
9 J \6 g% E& e/ @8 f神猴献宝 内卸冲颌
$ J5 @6 \. f/ \( C1 M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ e1 ~2 u* O* X( h" O& R山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ k4 i2 I7 b1 `! z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ N% }* P& z* T$ m5 H: N" Q漫歌擎柱 避踢蹬后足
) N/ K$ m- o# l" g# i5 H+ Y扎花环 内闪肘刺胸 l; t+ G2 m. `2 _# h$ P: e( H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 B7 ?' O7 y% {$ Z/ H. s0 F
斩葫芦 内闪肘劈面 0 `' W' C) }$ |$ }" A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ b# P$ t# @$ W4 ]2 v' q0 I2 Z4 p隐士投湖 飞身头触 7 K, c" p- t8 b6 U0 x4 P
麻雀取水 上击拳法 . B" h B- @) _+ A9 R4 b
天王掷轮 转身鞭锤 ) s/ q+ P. ?, j+ r2 m
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; O5 T6 `- I. {$ g" _! k Z3 p鳄鱼戏尾 三合踢法
$ _5 v* r1 O& F2 J牡鹿耀角 双飞踢腿
1 r3 g1 A& A# N' ~& d蛇驱壁虎 连环撞踢 1 B% U# P% f7 U3 ^; j
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ F: x! V1 J* c" Q天神制军 冲身蹬腿 5 ~- l Z9 O& D+ O. j
天帝过海 飞身高踢 % H2 Q6 M' j5 A# [. B! f$ ]: z' F* f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , |. K2 v# y9 f9 B& t V
战象交齿 双肘下砸 - p: R7 ^) u3 Q2 N' }
转战龙门 后抽肘法
! h6 X4 L- N* P. c* [6 P% O5 N. [波涛拍岸 转身肘撞 6 B% K9 p3 x! |' N V
流星冲霄 飞身冲扑 7 K1 q' P& ?1 F8 k$ }
神猴腾空 飞身膝撞 ( i L9 a- }! I$ J
天神搏象 低身环膝
" D5 y5 C4 f9 c' R4 y. E P3 H3 V0 a; T仙妃坐坛 飞身臀撞
. k- \3 f/ F9 M天神折箭 封肘拗臂 0 V9 L P7 `! m) e7 @) W! v; h
鳄鱼张刺 回手肘法 + ^+ C' Q$ s( i; [, X7 V" D
天神入林 踏膝腾身膝撞 - ^# S+ j5 S& A* {' [6 o
神猴掷妖 执腿摔法
* E4 `" G, k; J" U" ^8 F坐折凶憎 低身破马
# A' @0 A' ]+ U; n) z武将回枪 执脚侧踹面
. q3 n+ H- i9 A& W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* X- V: l. e1 R8 L$ H9 ~4 b: C" ]& O% A: T# I古泰拳功法
: I; Z g" ~3 j3 T/ P& z/ D望日功
} x1 o% W; o古代泰拳功法的首项是望日功。 ! q. F; y9 B* e; m- B4 T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 [- T1 T! H2 v; K长跑功 9 T* U; t5 i; }0 O0 f
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % `2 s7 Y _% r* t( p
担水功
' Z L; X8 G( y" e4 R8 Q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) L9 Z$ q" }9 B1 g" g! Q& D9 Q早浴
0 x/ |9 M& w) y0 [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - N. B; o9 B8 O. i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 v3 s, _: h+ Q' U
/ {4 N% [- Z! Y; q6 D f# S5 d
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 I* \5 H/ l4 Z# |6 |
, n8 J4 @/ G, R! D1 d: }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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