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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 W) }! o( x. f9 w8 o/ X
1．禁忌 $ ^+ s4 ~- }- F) u) U S
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ d% j7 ~! x% H+ K' c& o(2)女子不能接触擂台。 5 |1 S8 r6 M7 Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( @' J. X: E8 Z: r$ Z2 @2．计分
( ? R" P9 b5 s9 k" f* a5 g' D( M(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: P+ t4 q+ b2 }6 D0 B3 @! w# P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . x3 |' d5 G* G2 ?4 s6 O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " ?6 |2 R+ I; u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * o: Z) Y" {; o+ w4 b& M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " e9 z1 w7 o; P; M# Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: B$ d( n l0 ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 M/ b1 b1 f+ W9 I; ^% u(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# B$ s" Q& Z1 z0 m% `( E9 h3．犯规 ; B2 b, }* a r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 u6 {8 O8 V, E, C+ }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( Z3 s1 X; p$ @! j
(2)插对方的眼部。 2 y6 x5 x9 H8 g& J0 F! p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " T0 n" Z7 Y" J% [8 O
(4)攻击下阴。 * W' O$ }, L$ a1 H7 W( i# b! h2 g( G, ^
(5)锁对方颈部。
) d) ]! ]5 c4 [: ]) H+ c( N: X八、赛场工作人员 ; Z! y( Z( l* h/ [! M$ Y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ @; j0 Q+ F) z* ]7 p, i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
J( |$ b; s0 e6 i( y. f! z- z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * L5 U8 V: z6 j3 @" c$ i
古泰拳的基本拳法与招式
6 g; G2 R# W8 N; ?# k; m) H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : \4 m$ [" L. ^$ ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 U s3 x# x: X3 s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' C/ Z4 ^/ ?" q* n1 e
+ Y( R2 C7 E7 ^; O7 ]8 M. L$ ](1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ T0 w% L4 [7 Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 }: ?; w g/ a; j( Y# _(3)按耳 提留护面侧
: z3 G6 N, j- K, N, w/ E$ R(4)拦格 手自外内拨
, \' _, y0 i) b(5)斜挡 抬拳斜上格 7 ]: P- b/ c* _/ k9 U' K
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) ^& n, ]6 [; W! ]0 I5 x/ Y# B, b' }(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; X% @8 z: @7 o+ R
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# O. |2 s9 O( q3 g(9)踢臀 侧举足后弹势 1 b! A# e: Y) q$ \# B
(10)耍膝 双膝连上提
! I( `' u1 E! `7 d(11)献莲 俯首前触势
8 Y5 H' Z9 Z4 c+ x, w l4 y( R(12)回踢 回族后摆腿 6 o6 X: z7 d, d: m* T( \
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 Z) T5 {: [7 w; A. {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % ?& E! e3 `/ e% P# J& `/ K/ s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # k6 X" J% Y- v; H! C5 i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 J# J; Y( Q k; }* y
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, ]& j* |& R, h% J" i" \7 {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 }1 u& n9 t9 t3 z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
_* i) C: K3 S0 [0 G Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - V6 @" L& e9 `- T; I- G" W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) `9 O1 f& t* x
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: }3 C2 U# [/ R- ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * R. s0 E, R/ n
头两式：前抵、侧抵。 ( g1 R/ T8 ~( e' o3 V1 l. z: y0 V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 j; i( F* O4 y2 `6 Z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ S$ L7 C$ i) V) N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( q6 s, A! ~7 d+ @+ E$ i; I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' `2 h, _: J, _! g m, {2 T
有关的基本技击术语，有以下口诀： " R+ q+ b0 ^" }8 B9 O, K
并(相对) 合(进) 取(执) % n; p- d. u' e+ A. ^4 Z* w: |
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 c& u# D1 x( X8 x# x
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % V; [4 C5 S/ [' ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* {; e0 J7 w8 _ V投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 W0 c! c% N$ U5 o" W- \& V拆(解) 避(闪) 答(还) 7 ~+ m0 ~$ Q- Y: U, f+ n
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 f* `2 |1 A- i% o+ K# o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" k4 k# m( K* y" N0 }母 招
; j6 y( \& ?* ^0 X. z5 V曲折步形 外围招架
, m) Q( c, }/ p; p& P飞鸟投林 内围招架
" o' q% o* d/ V" d依诺挺剑 内围肘
& {% \( w4 K+ J爪哇标枪 外围肘 ; _5 R: K2 E$ K$ ]3 L7 P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. j- C! \) R* K( z4 y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 |1 }, o3 n% F& _; U; f& u9 U蒙民捍卫 蹬脚对拳
& y: U& L3 q6 i Q% x$ b击木楔 肘击对踢 3 n: c7 O2 S4 R6 ^ U4 O$ M' s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% m0 n* [' P7 T: ~; Q R断象拔 肘砸腿股 b0 {. p6 X* c- R( d2 A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 {& n1 f1 T, r0 U3 D( h5 D
天王转化 蹬脚对踢
7 o! Z5 L" M: q9 E" ]# f4 W2 f: q减火焰 格拳反击
" O! _, i: @+ N1 _2 g' O魔王博猴 踢撞对拳 ( x8 {5 X; P( L
折象脊 拽顶撞膝 6 g/ q9 v3 U" b0 m
子 招
9 M0 b; W$ A6 m神象奋齿 挤身冲颌
+ u, y @" V) d抹面腿 格拳直踢面 * w2 n5 x! q2 x l2 ^8 @4 [4 d
鬼王搂美 卸拳拿摔 6 x! x6 I& P- Z4 m& a8 `* C8 ~
天神射箭 封肘冲颌
, F) I/ w# q7 C! G/ z折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 @3 \* W+ n4 v) {/ D# ?! E/ R狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 z* v, t3 F! v1 ? R+ h野鹿回头 后蹬追踢 ( p1 ^; H7 l9 f; ^2 ^# D
神猴献宝 内卸冲颌
: T0 H. c/ f. ^& H6 g' _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 g! G. C2 |3 c8 m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" {# {8 c$ g' v% g2 M1 N越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 u, H- N' H4 f3 X( l- R* Y6 }
漫歌擎柱 避踢蹬后足 K& y+ J; @2 t9 ]6 q4 N
扎花环 内闪肘刺胸
0 c# ?: d3 u% W4 I$ _: ^ P% C老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) n$ M X, z' D4 c# I斩葫芦 内闪肘劈面
. m2 ] A6 S5 N! v- }- Q4 V& d4 L: { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 ~" @/ a: a; c- p! Z1 M+ f
隐士投湖 飞身头触 6 Y# t# y' t8 S! e2 Z, f8 {
麻雀取水 上击拳法 8 C) }1 R; V4 J
天王掷轮 转身鞭锤
; x( I0 \6 v$ H' i鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 S1 @" U! Y9 k5 j! s鳄鱼戏尾 三合踢法
3 C, p9 Z& [7 F2 z- j( W* A2 t牡鹿耀角 双飞踢腿 9 C8 w( [$ |& ^# ^$ Y, |! i
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! b/ L* f5 j( B# g
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ P/ k9 [+ H; @! u) C天神制军 冲身蹬腿
* j5 s0 g+ s1 Z, b5 M天帝过海 飞身高踢 - k4 M7 m2 ? u+ Y$ W2 D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
t: ?9 K d3 M& Z& s战象交齿 双肘下砸 6 Q, F3 C1 J* |. t1 y
转战龙门 后抽肘法 ( m# _( L8 R# F- |; R2 B
波涛拍岸 转身肘撞 8 S& P3 k" T2 @7 M+ ^$ d9 P/ Q
流星冲霄 飞身冲扑
5 }3 `* q% e& O( C3 W6 u+ { `( V; T2 [神猴腾空 飞身膝撞 $ z; J5 e$ ], K5 M/ L% \0 ]
天神搏象 低身环膝 " G9 J0 L+ L% T T8 {2 A
仙妃坐坛 飞身臀撞
6 l1 l) ~! _2 L+ a5 g9 u: ?! M天神折箭 封肘拗臂 ! w9 ]4 B6 P# I9 v# g; o
鳄鱼张刺 回手肘法
1 J! \$ @1 N- x' n0 T, K* R% ^; K! \天神入林 踏膝腾身膝撞
: M/ H! r3 M0 j& \3 `" J* a" d# O神猴掷妖 执腿摔法
% Q* Z! D* G$ A: c d& z坐折凶憎 低身破马 * z8 ?6 u _% I2 Y
武将回枪 执脚侧踹面
2 C# v& f2 I5 ^3 C4 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 S# V: p( T' \# F4 e
古泰拳功法 % m! G+ [$ C+ X' s, n. G
望日功
' ~) x9 F) K1 p古代泰拳功法的首项是望日功。
4 i" _. k- a# ^' V; _4 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ m8 ?7 S3 j D5 {1 z- q长跑功
8 Y; `) e5 J% L3 w1 O' t: U在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 L) N8 g8 g! h6 T% T! ?/ x" h担水功
, h% n- q5 K5 C' p4 h6 N* D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 s& ^/ ^9 F" {
早浴
. C# c4 ]& f& K7 u2 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
Q' B$ d3 G2 o' ?其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 d# `6 f4 x4 i+ ]5 s
y' z, n1 K0 f: r# H6 p, B' |1 ^. h4 O% M泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 o j1 N" p9 V; Q- _% ?) o, ]; E B- t! {$ |. a( t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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