|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>8 ^( M3 X5 J6 [1 R9 @" w
<P> </P>
- G6 J g% ~: F3 \/ U0 d<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 \4 X) C9 ~7 E2 `+ L4 ^7 h1 L
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
4 H% I$ i: x9 b. `/ i' j<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
4 U1 {9 e5 H3 a* [3 \# D<P> </P> a3 n) m0 i2 d0 f+ J7 O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
. J- l* g+ `& O9 Z, b2 ~) y1 r<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
# e4 y3 ^* q9 j/ R<P> </P>1 j1 j$ J# i: v# ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 k- N( Z, l$ K* L<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
: L/ m9 V, ]! B* Y6 V7 p$ ^<P> </P>6 ^( ~. P+ K$ z) l% ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
8 B7 n0 y$ C0 i& W- g+ H9 W% s8 \<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 U y- Y1 q& h1 @+ ~9 e<P> </P>
, m$ ]/ E( g6 ?* D% p( d d3 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; @" l3 b, ^; z* U O9 G8 z: k
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 z0 [4 m; P% h, ]<P> </P>* T/ B2 n. [3 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 f: P6 o: A8 c R& j' L+ F' Z<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; v, }8 p* T7 f9 w3 z. y+ I
<P> </P>0 ?1 z- j9 j( m$ _/ Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 E7 Y! w* r8 A8 K7 q/ ?
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>2 G3 _' O2 u( g3 K1 V6 Q
<P> </P>
0 ~, {( z. U, A0 n) l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 x6 _6 ~' F6 l
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>9 u9 [, a! [: p. r. E9 C* a* ]( |" s# y
<P> </P>+ x* F7 |$ t6 _( l/ H# \9 p' Y \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>5 Q+ j1 c8 y9 x* r3 ~( |# V
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>& m1 ^/ D( k6 a* x
<P> </P> U4 @: f) ~/ P& K/ T) d$ V: I# F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
! O f8 o8 P; E$ X<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 x* @+ _; O7 g
<P> </P>
% g/ V9 n [9 X1 v, E: k# f; V<P> </P>) {! _5 Y4 ]5 T1 C
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>( \# s+ x; z8 X- B- e* V4 M
<P><FONT color=red></FONT> </P>" W" j- K1 p, {" _ @/ S
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
4 C" k+ _3 j& {* t<P><FONT size=3></FONT> </P>- |+ H3 u' X& _
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>3 H" C: ~( }/ t7 v
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( c# `. z' I1 n/ i9 {3 f+ T; z<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P> Y/ _6 L% ?6 M6 e) ?& f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 x) a# d% N# p<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- {1 [9 G; b, _1 D, S- b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 _8 N% f9 I# s. B$ P# x9 b<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
) m T. d5 Q2 O# g$ G<P> </P>
) `2 a: v: `' k2 K) J7 G<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>( Y- w" W6 B8 S
<P> </P>- J5 O- U. ?6 C
<P> </P>8 j0 E& j. T a7 w i# s2 e
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
: u. P: I: N, W6 E$ ?<P> </P>
) V/ W0 N* f' o- B" s& o<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
3 R$ G: A! K9 Z<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>" o1 q3 G# H% C. Q
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
b- V& R) |* u# n9 G5 I<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- E6 K1 z D+ Q5 C7 z$ D9 j1 N<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* B% D6 L+ b5 j+ ?3 M% p! y2 ^0 U
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
6 R$ {/ c8 A! p<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 I. t$ _* Y+ B- e# y<P><FONT size=3></FONT> </P>/ q+ ` m4 i8 Y
<P> </P>) p( V1 J M; P: a, F+ ~, q, ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 ^9 l* q. d, S+ d7 i- B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|