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1.西红柿 . K" w. Y$ p' b9 j& o( h9 _1 d
6 a8 Q7 s s* f, [5 S0 J 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 * F- L8 Z& [% ~( y T) D9 q: W
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 & Z% G% i! I2 V* _8 }9 _
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * d O6 y3 z& I9 Z5 r# G
9 x' M* T+ N3 K, g, B5 s 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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, _5 g2 y e6 E$ B9 n 4.桔子
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R$ Y. \ U" G0 l+ s2 h$ | 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 1 r3 p `3 {/ b# u& [; F& x
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5.黑枣
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7 z1 W9 R z# z, }) w+ ^# N* B% K 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 1 v# w7 ^; E# A! t3 ?, t/ e
" Q" n$ }# k5 O4 _ 6.鲜荔枝 5 e% [$ G. \- u2 Z# I5 x
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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/ ? A! z6 x* @( F' n0 v 7.山楂
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+ n( V. y& e0 l% G 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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" i8 @4 ^* j6 a. n/ V6 q" J r 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42