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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( E% S* q5 ^3 l- k& u0 U 一、 外因造成的斑点:# ^$ f0 V+ Y/ J& S) ?2 D; ^' N
" }: ?" G+ N$ {4 I% d0 ?, @ 外因指紫外线或外伤等。
# {# j9 ~! c( [ 晒斑--# j; q, H' T& Q8 A; \! |
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:7 N) N, A2 C. N% K7 B
1 B, R( \' j- y2 [; i# B内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + O& [6 N' l1 v+ b* b% o, W7 ~5 a
维生素C
7 n: b2 M1 L4 P1 V7 u5 z( d- \. U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 ^: N4 j7 O3 F6 r B维生素E
- c- T0 C5 M" P( \# P+ b$ a8 \7 w维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ E3 D, d7 P" l! b
防晒 2 `* ^ n+ x7 U# Z* y% D- t# w
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。0 B# \ B1 C a5 {8 {: y- U
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二、内因造成的面部斑点:4 W- ~. O8 g) w# l3 N9 b- \0 w
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" i8 {6 V# Z* h! z \, [* i 雀斑--2 N% J* |3 ? { t, P* _# ^
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 U, B. `' \% ~% B4 ~6 _ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( g8 @( A# A/ O( \( y& Q+ s
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 {% X9 Z8 y5 P+ ]! F; z: h$ j
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 ~; F3 n, c+ n h* |3 u
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% w' h6 t1 w: V) L 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: T% d2 B5 T' ~2 c' ~+ o& P
祛斑对策: ^, x* M( O( n) f4 z
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 J8 d( i: ?& Q' K. H. T4 X \黄褐斑--" H# Y/ k) `, d2 j+ b6 f* h
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 M2 ?* r- P3 I+ B( U1 i
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ F" k9 M8 ]# q2 k D
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
P# ^! F. h1 l5 W. L+ S8 P 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& p9 x3 B& \5 U% {5 n6 }% ?: k9 @
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 w$ B2 F+ O* w+ I* M% ^. Q1 y
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ b; P6 k+ {6 ^" Q2 W 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 K& [1 q% \6 R) x祛斑对策:4 Y9 r% E$ B' u0 ^7 h% \
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! F4 N5 t. Y0 \$ O8 s 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% q+ e* o R6 X) G. m 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 |& ~, c! y7 | o2 F' k 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) h7 g1 {+ N# n
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 }: m! h+ B; t3 l9 S) ~
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
' z* D, m/ N- C7 P, C9 K 7.和牛奶白斑--6 v7 T l2 z7 D1 K9 u0 [
1. 又称“白癜风”。
) b0 }5 M4 Z* e0 d 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ Y$ A) r, x. ~2 n 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
8 h3 U" }5 F. e& F* y5 Q 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 |1 ?' Q* C! t% j0 `
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. C3 _7 R% M {* ^8 b, x" I
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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' |9 y6 O. `* ~/ h& h# g经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 l$ g) O, J. e0 | ^" p; F% a ^: E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - K/ O0 o: x2 K5 q5 E
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老年斑--$ ^* ?/ Z+ K8 H+ \" U
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 S, k( S+ w/ a" p2 B8 z2 t [ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& w: d: T, A6 f5 k4 z2 s/ ^ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' H: I& z1 d7 r 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。 b" W. @% I7 C. v6 N1 K) ?9 C, Y
对策:9 T5 e$ W! L u1 d* k6 H9 g
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--/ U a! b0 b3 t0 P! H
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ c$ y0 P; k3 Q' L$ | 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- v* R Y6 C* q 1、洗浴
4 r* ]4 p% z; j4 X, s( C 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ q* `" N% e. \. Z" ?' t
2、外涂# z/ `- H! o f, @- s) x
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: {# S% |1 t; e2 i: L& l f 3、口服
2 @5 J3 c, V$ ]" t' O* B 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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