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(1 )客家雷茶! K; l t+ E$ E5 v7 J
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# T5 Z3 c# |3 a$ V9 q; {* L用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: H( a7 i# \- J+ n. k0 h& ^
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
/ e) V) k4 }% m. q* ` (2)荷叶饮* e4 z$ {1 ?! x8 C8 N( Q
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- P' {& {3 D7 G" X, f5 B
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
! g( g4 X# t" m功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 K8 L1 t3 \6 o9 X* Q$ E
(3)山楂窈窕绿茶
% U* y, Z$ t5 k8 o! D; H茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
( |9 z0 c0 J3 j& j# l8 W& Q o$ i用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 L$ B% _' ]1 ~( {- j! ~, b' u9 `
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ f5 M, J/ \5 D/ g/ |9 w2 p8 t
(4)乌发活力绿茶
5 F# S7 M3 c9 w2 j, {0 a茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
$ D& Q+ {5 | @+ Q用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. E% P" h# A0 l6 q: p功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
6 @9 @* X& w2 m/ m6 S. ~$ p (5)清新减重绿茶, S+ I X% m2 P$ ^( `" @5 q }/ j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) K8 N/ W, m, y, j1 K* n' H
用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 \7 ^6 o" |7 {9 C1 K7 Y功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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