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（1 ）客家雷茶
5 b( P4 z8 s* d" O: y. J# F0 E# g茶方：绿茶粉，薏仁各适量。( M# D* l6 v, C/ N2 t) Q
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
! e8 ^- d! x/ [2 {% B: E& }功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
) w7 N% X. X9 m6 y6 @' R# K2 O （2）荷叶饮
0 n b. G. D6 H$ m; |6 [3 v茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。6 V' X- O6 q5 M
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
$ L6 D4 G/ s, g8 {1 j+ v功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。5 c" ~0 Z3 `, f% `
（3）山楂窈窕绿茶4 K5 m4 ^; d5 G
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。% {1 `2 N* k' p1 @, f
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。" ?& I* t9 ]9 J+ S
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
- h0 f8 j* [( p2 i# B- R- | （4）乌发活力绿茶+ Y/ w/ ?& N# ]3 o6 `* O* {. p
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, S) \5 _) g+ s
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。 A6 k3 P6 s! ^: e/ c [) s6 Y3 [+ Q
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, f3 E+ }. D$ |6 v （5）清新减重绿茶
; d+ ^5 d# M% d7 [- e' J t茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 U# ~2 u# |8 d3 I; u. s- L用法：有沸水冲泡即可饮用。6 u- c/ f$ j8 Q0 n' F1 _
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。/ W( o/ _: x, w7 G5 @! F3 V
4 C$ k% C% T, T: ]% C[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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