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（1 ）客家雷茶
& Z k4 w, e; Q9 u, p茶方：绿茶粉，薏仁各适量。9 ]3 y$ i O. [: c: o- m$ g& I% T
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。5 n7 K. m, `9 _
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! A) J: l* Z% S( l. t& ^: G （2）荷叶饮
7 q1 k( ^$ ]' V0 S8 \& I8 C; c/ i0 w茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
; J, i& B1 i% T5 b用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。 e( E+ L- M5 d$ M/ f" n
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 u. k9 t6 x/ j' @9 t （3）山楂窈窕绿茶
8 @0 h5 G" P9 X6 o2 t9 F1 R9 \茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。. y$ \0 V8 ]" x
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) r6 ~4 c/ Q7 u功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: Y( r5 J/ {4 A （4）乌发活力绿茶% T6 L2 f; M% t5 x) b/ p; p# t7 X
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。$ Y0 j$ L' T" S( K! l/ [
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。/ H& T+ G0 V: Y8 u) u
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# }) J' k) N5 p （5）清新减重绿茶
! `* l( C7 H0 O7 l7 `茶方：绿茶1公克，大黄半钱。0 C4 D% z/ D, G; `2 E- p
用法：有沸水冲泡即可饮用。0 z, M0 T- G9 `+ J1 x/ m, F
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。. g7 b: b' U) U& ?9 _
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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