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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& _8 U) P6 ^% r! |# p1．禁忌 & Z( u) M# z0 \1 ]. \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 x2 ]0 ~" x& n* o: S% R4 ]" T. v- W
(2)女子不能接触擂台。
% P5 f- [ E l3 o8 b+ q; C! u& A( d(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 z& L8 T0 [2 p- }4 ]2．计分
0 b' e; \. M$ \(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- @ A. X& R, M( ]6 P" f# @' _(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 {9 m5 I/ k! {& f4 A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' X* ~4 h* y }# T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# D0 L- O+ E% T' w(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : J+ W3 k7 x1 ^$ ^/ S9 ?3 q# Q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 j( T! e- E6 o6 a4 S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 N0 C5 x0 v7 t/ I, L \( g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 H! q0 v2 P; O, M2 ^* v3．犯规 0 X2 i* T& C# O; V7 Q5 l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 B$ C0 s" o4 I6 ], r9 W8 J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ D m1 o9 C) q6 a: H5 L: W(2)插对方的眼部。
8 S: i5 A( m% i Y I(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ [ ]+ l' n6 B/ }% y! p) w5 v(4)攻击下阴。 ! ~ z p6 F, h( X5 V: g3 U3 _, m6 M1 B
(5)锁对方颈部。
% n- O: C& A" t# R* R) y八、赛场工作人员
6 d% w3 {: r' ]- @& F1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) l- A* g ~6 B; v3 k6 [* v5 C p2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# _' I3 F/ s. z+ ~! X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
u& m r t5 t: ^+ p! k, m6 u古泰拳的基本拳法与招式
" ]! u4 d5 a% J' A8 f$ j8 X; i7 y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 ^8 N* h2 _1 l7 I- L% N0 k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% ]/ a) ?: _2 I# _2 }8 K5 Y% N. \古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 N7 Z- b. B2 A6 q
6 x1 T* U: E9 H& f& q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 q. {% k* q5 o9 d: W$ v
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 f, S+ F* ?' H5 G8 E0 Z7 @* h(3)按耳 提留护面侧
* v2 x! \" c1 T# X8 z+ b, x(4)拦格 手自外内拨
- B: ~ Z3 c+ p& U, u2 c% [(5)斜挡 抬拳斜上格
- ]4 d" P) Y- B: z(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 J" R& x. T6 h1 G(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; F( G; n0 V6 M: p6 A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - _, ~0 Y% Z+ q4 ]7 k
(9)踢臀 侧举足后弹势
8 `" y' v/ U; o7 }: e(10)耍膝 双膝连上提
, J0 u& F: c! k(11)献莲 俯首前触势
' z! {; L5 H s( t" w(12)回踢 回族后摆腿
4 ?7 k, S$ k' S. B/ _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" W1 ` c/ g" A; R+ G- q& I# ]2 [- ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ f: {7 A7 N& M7 t; r# T5 y* G3 z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* Z- Q7 N* R( G) U- ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: `9 B* `/ u- k5 Q4 F/ I0 ]7 r4 ]! {4 Y4 Z1 Z: j. b+ j
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - t! x4 O+ M0 S# {1 f3 z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] u8 Z( z3 i5 ]; ?: J/ T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' [% |) A# O X" p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & j8 }7 q2 x% V7 I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 l) v1 j. L; r4 M6 }& n6 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
# S; @, R } T, F5 `6 M" e4 D, _. b 5 O* l0 _5 ?. I5 L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ E) n* x% I) q C4 l4 e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * j* W s1 C% g9 W; y7 x1 l- Y
头两式：前抵、侧抵。 % ~' N9 f$ P4 L" }2 a- o
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 K; M6 w4 b1 b+ X, u8 d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % Z' i8 m! y' h* D1 o
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 G) c! A5 w+ U( q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 k( V& J/ L( r5 g
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! [0 x* H0 R! X0 m0 w: N/ m并(相对) 合(进) 取(执)
9 C% q0 t0 [, Z& o藏(断) 佛(拨) 切(入) o6 E G% f% B5 `8 o$ y1 [0 r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) N M, K" }6 X5 D- T% w/ ~
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 g4 @; |/ u" w) ?, |. \- g投(摔) 攻(动) 守(迎) % q& q8 @. C0 P5 R: x. I
拆(解) 避(闪) 答(还)
. Y# y$ c- J7 j8 b0 G* Y! s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' R* D, o3 j$ @1 r5 r8 S" d3 w
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 b& Y; k) g+ [) d, o
母 招 $ g* ]- @1 n! p& W
曲折步形 外围招架
6 ?% F/ l a+ k% N& k1 G1 y飞鸟投林 内围招架
# w- H. M( h) \8 i依诺挺剑 内围肘
4 m# w4 E, e* H' f `; @爪哇标枪 外围肘 : J; X# @ r# D
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, D$ z5 W3 ^8 y; \2 m5 [+ N" m2 y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ I: [+ m! S: G2 L. y, I+ g蒙民捍卫 蹬脚对拳
) l8 S9 [5 K6 A( O. s8 ]% j击木楔 肘击对踢 " c# v* e; W- I2 T' s/ w! }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
E3 n- l9 `# } q5 I6 x7 O断象拔 肘砸腿股
/ t. I" W% o' |) X2 N/ z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " K/ {. \! F- X8 s7 {
天王转化 蹬脚对踢
0 R' z) f) m* |& _/ x" h减火焰 格拳反击 $ ~. Y z& h/ ^$ W
魔王博猴 踢撞对拳 a0 L% H7 u; x4 u3 u# L
折象脊 拽顶撞膝
/ n6 ]% c" `' l; E9 O子 招 # S2 k% l& F W+ |4 x9 [- k
神象奋齿 挤身冲颌 ; |3 {8 A2 x; l$ o4 V) z1 q
抹面腿 格拳直踢面
5 B5 H; D6 C+ A* N鬼王搂美 卸拳拿摔 ' T- O- t$ W$ w, Q! X% K
天神射箭 封肘冲颌 6 g) `" W1 z2 O% A3 |% z4 A
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; u3 t; @" n' N% B, v2 P
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ h0 o+ R8 k6 U( a# q野鹿回头 后蹬追踢
2 J% Q8 g/ y( P神猴献宝 内卸冲颌 0 h, |9 K" f1 A8 G- S8 ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! V* \' h+ {( v: _1 Q( j& r; T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ o+ o, i$ ~0 L8 _ N6 a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 ]# L- k* z* o$ r6 R! P! ~% H2 U漫歌擎柱 避踢蹬后足 + `/ x* e9 z5 H- {
扎花环 内闪肘刺胸
6 `9 U$ C! R* C老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 @0 l3 g& S w/ @8 ^斩葫芦 内闪肘劈面 2 Y/ K* Q# k2 y, x; Y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; I. h9 [+ v2 \隐士投湖 飞身头触 ! Q0 o4 l/ l" A+ _$ t0 v
麻雀取水 上击拳法 " }$ N; A$ \, p* q
天王掷轮 转身鞭锤
6 W! h+ I2 Q4 B7 U- f/ c8 f: ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 , D3 b& q! k2 o4 V) U3 V
鳄鱼戏尾 三合踢法 & X* Z+ a- w7 w5 _" O
牡鹿耀角 双飞踢腿 . k1 k: C, j4 |3 i2 S6 l0 N; j: u
蛇驱壁虎 连环撞踢
9 k6 h/ ~8 @& G, Y- g雀女戏水 挟劲后抽踢
: n1 b4 H: Y0 B& o' A天神制军 冲身蹬腿
) G1 a( b& x# @* C. J& y! L Z天帝过海 飞身高踢
8 M# Y5 Q E: j9 O* p栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: Y$ p$ o" ^ b+ O9 Q战象交齿 双肘下砸
4 h4 E# u% C; g( J0 W. g转战龙门 后抽肘法
6 b2 V: S! `: P波涛拍岸 转身肘撞 3 Y5 Y. R! @6 w
流星冲霄 飞身冲扑
: t2 V8 L6 l5 @神猴腾空 飞身膝撞 : ]" v/ B! K7 R% A, Q" c
天神搏象 低身环膝 & ?3 J" \. A9 V5 ?8 Q2 D( ]* ~
仙妃坐坛 飞身臀撞
: _3 n0 y! @$ ?: K天神折箭 封肘拗臂 + s J8 h r3 ~4 \
鳄鱼张刺 回手肘法
! Z1 [; g* s. a& l! R天神入林 踏膝腾身膝撞
) A+ N+ j @) X3 g% k神猴掷妖 执腿摔法
M7 I/ z, y; T6 H# x3 ?' t坐折凶憎 低身破马
# T8 R! f! X1 K- N1 Y武将回枪 执脚侧踹面
/ T1 t, g' a/ H4 _4 `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ D' z5 z, M7 ~- n7 \% g
古泰拳功法
( x3 O2 ?8 O: i; s/ t) U2 W望日功
, t( u# Y! G S# c( v! X) S古代泰拳功法的首项是望日功。 5 g% b* z( |( Y' q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / S2 ^6 S5 y$ T9 I
长跑功
2 Z& R- K* j6 s2 b" q5 i5 v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . q( S6 ~% D8 S. N
担水功
" a* k7 }: P1 e- j1 F9 B( ]+ |* G; h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 u1 }( @+ o- z早浴
Z( J& {; P- D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ P3 w2 g3 O" n! O! V4 W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 b: P) m+ c; w2 Q* f' ~& Z1 \/ u! y
$ K$ S" P* x6 U) @) a0 ^# V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! u0 q w4 I, L
: x1 t& g' f; L( \& P) z3 ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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